Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине

На сегодняшний день прекрасную половину человечества зачастую можно увидеть в пьяном виде с шатающейся походкой. Как правило, женщина была создана не для этого, а для того, чтобы оказывать заботу мужу и детям, а также хранить домашний очаг. Но большинство современных девушек и женщин позабыли о своем предназначении, и отдают предпочтение рюмке водки, чтобы временно погасить неудачи, либо снять усталость или депрессию. При регулярном распитии спиртных напитков пагубная привычка только усиливается и самостоятельно справится с болезнью станет сложнее.

Взгляд на мир в трезвом состоянии

В отличие от мужчины, женщина намного быстрее привыкает к алкогольной зависимости. Женский обмен веществ работает медленнее. Поэтому выпитая рюмка водки может вызвать огромные последствия. Но не стоит огорчаться, поскольку лечение женского алкоголизма возможно. Однако для этого следует приложить много усилий и терпения, ведь нужно стремиться работать над собой во, чтобы, то, ни стало. Обычно в первый раз вытерпеть отказ от алкоголя сложно, часто возникают ошибки и промахи. Но представленная ниже информация существенно упростит задачу и навсегда избавит женщину от пагубной привычки.

Чтобы получился успех в этом деле, необходимо найти смысл, мотивацию, которая поможет бросить пить. Поэтому перед лечением следует знать и четко понимать, для чего это в первую очередь необходимо больной. Самостоятельное лечение женского алкоголизма является весьма трудным делом. Даже после обещания перед родными и близкими не всегда получается сдержать слово и сразу бросить пить. На излечение может потратиться месяц, а то и годы. Чтобы начать все сначала, нужно этого очень сильно хотеть. Именно подобная мотивация способна сломать колесо алкоголизма и добиться значимых результатов. Только после этого можно будет гордиться собой.

Трезвость заключается в том, что человек бросающий пить алкоголь начинает полностью нести ответственность за свои дела. Алкоголизм появляется неспроста, поэтому надо выяснить причины его появления и решить проблему в корне. Чтобы душевно реанимировать больного человека и заполнить пустоту души другими интересными жизненными вещами, необходимо обратиться к психологу. Специалист знает свою работу и поможет. Для лечения применяются только комплексные меры, следовательно, такой способ предполагает полный отказ от употребления алкогольных напитков.

Причины женского алкоголизма

В большинстве случаев, женская половина употребляет алкоголь не просто так. На это их толкает какое-то событие, которое оставило негативный след в истории. Чтобы улучшить жизнь, нужно взять в себя в руки и набраться волевой силы. Именно целеустремленное желание прекрасно лечит женский алкоголизм. Человек должен понимать, что ему это не нужно, это вредоносная привычка, которая его погубит, соответственно, необходимо иметь здравый смысл, чтобы бросить пить и никогда больше не приходить в подобное состояние, даже, если хочется себе одурманить голову.

Все будущие возможности и перспективы катятся под откос. Если этого сейчас не сделать, то и важные жизненные ценности останутся всего лишь, в тени алкоголизма. Как выполнить анализ и определить проблему, которая толкает на алкогольную привычку? Чтобы это сделать, нужно лечь на кровать и задавать себе самые разнообразные вопросы и главное, на них следует давать честные ответы. Себя-то ведь не обманешь. Например: зачем пить водку? Какие жизненные ощущения заменяет алкоголь? Для каких целей надо бросать пить? Есть ли желание бросить привычку?

Подавляющее число людей, которые в свое время были алкоголиками и бросили пить признаются, что даже малейшего понятия не имели, что это невероятно трудно. Как они утверждают: излечиться от алкогольной зависимости можно при условии, если больной сам этого хочет. Женщинам сделать это очень тяжело, в таком состоянии их воля становится подавленной, следовательно, чтобы бросить выпивать спиртные напитки, они будут делать много ошибок, пытаясь все вернуть в прежнее русло. Но если пытаться, то через некоторое время появятся первые впечатляющие результаты.

Замена алкоголя на полезное дело

Без вдохновения женщине сложно бросить пить. Если нечем заниматься, то все обернется прежней ситуацией, поэтому так важно найти замену пагубной привычке. Все зависит от характера человека, он индивидуален и кому-то по душе станет чтение книг, просмотр телепередач или занятие спортом. Если усиленно стремиться отвыкнуть от спиртного, то и можно будет быстрее прийти в нормальное человеческое состояние. Именно интересное занятие поможет справиться с заболеванием.

Спортивные занятия

Занятия спортом являются не только полезными для организма, но и улучшают эмоциональное состояние, особенно, если тренировки выполняются регулярно. Это придаст дисциплины и сдержанности, а жизненный путь начнет протекать в определенном ритме. После этого появятся первые достижения и гордость за них. Для подобных целей можно выбрать игру в теннис или катание на велосипеде. Для тренировок можно выбрать что-то новое, незнакомые упражнения всегда весьма интересны.

Медитация и йога

Отличный способ, который помог многим больным. Йога заставляет проникнуть в себя и уйти в собственный тонкий мир. Методика не только устраняет алкогольную зависимость, но и улучшает чувства, эмоциональный фон и приводит мысли в порядок, которые ранее были в хаотичном состоянии. Поэтому с каждым днем появляется все больше желающих, которые хотят совершенствоваться. Те, кто долгое время занимаются медитациями, заявляют: возникает уверенность в себе, и преград больше не существует, полностью исчезает апатичное состояние, главное максимально погрузиться в себя и выявить точку опоры. Йога помогает побеждать любой кризис и прочие проблемы.

Сладости подавляют алкоголизм

Пьющей девушке можно предложить заменить спиртные напитки на сладости, к примеру, пирожные. Это не только полезно, но и приносит вкусовое удовольствие. Подойдет для этих целей все: печенье, конфеты, шоколадки, торты, пирожные, домашняя выпечка. Считается, что леденцы идеально подходят для этих целей. Они очень долго таят во рту и снижают тягу к алкоголю.

Правда после продолжительного употребления появится лишний вес, но это не беда, ведь некоторое время занятия тренировками полностью приведут телосложение в норму. Тем не менее, лучше набрать немного веса, чем убивать себя алкоголем.

В процессе отказа от алкоголя таким способом появляется минимум страха, а процедура станет приятной. Если есть недостатки, то не стоит себя в этом винить, просто надо исправить ситуацию и улучшить себя, устранить эти недостатки. Если знать, что ежедневно дома ожидает сюрприз в виде вкусного лакомства, то и выпивать уже не так захочется. Важно к этому идти и не сворачивать на путь алкогольной зависимости. Уже очень скоро можно будет наблюдать успешный результат.

Закалка силы воли

Если женская половина одумается, что нужно прекращать губительное пристрастие, то и обязательно за это возьмется, только важно сделать такие шаги вовремя. Когда наступает трезвость, весь мир вокруг становится мрачным, серым и не интересным. Нет никакого настроения, проявляется собственная жалость, мысли о том, что надо заканчивать с алкоголизмом не уходят. Тут остаются два варианта: пойти пить дальше, чтобы забыться или подхватить эти мысли и разорвать оковы алкогольной зависимости.

Самым большим достижением можно считать, если во время застолья, женщина с бывшей привычкой может отказаться от спиртного. Очень трудно воздержаться от шампанского во время праздника, окружение начинает подталкивать, в итоге начинается самоутешение, что ничего плохого не произойдет после выпитого спиртного напитка и все будет хорошо. Будет все отлично, если не последует никакое употребление алкоголя, если решено завязывать с привычкой, то надо идти до конца. Пользы от бокала шампанского никакой не будет, лучше поменять жидкость на сок и таким образом поддержать окружение во время празднования. Неудачи следует избегать.

Борьба с алкоголизмом народными средствами

Существует множество народных способов для избавления от алкогольной зависимости, этот случай для тех, кому сложно понять духовные методы борьбы, к примеру: йога и медитация. Правильно подобранные рецепты не принесут вреда организму, а наоборот окажут огромную пользу.

Если приготовить отвар из полыни и чабреца, то при регулярном употреблении начнет проявляться отвращение к спиртным напиткам. Достаточно принимать отвар регулярно и ежедневно по 3 столовые ложки в сутки. После продолжительного лечения, существует большая вероятность отказа от женского алкоголизма. Если принять отвар на основе баранца, то мгновенно пройдет то ощущение «не выпитой стопки».

Лекарственный кукольник и европейский копытень также подавляют желание продолжать пить. На одних людей травы не смогут повлиять, а на других оказывают положительное действие, все зависит от индивидуальности организма.

Наркологическое вмешательство

Существует много способов отказа от алкоголя. Но если, ни один не помогает, то следует обратиться за медицинской помощью. На сегодняшний день имеется достаточное количество наркологических способов, которые работают довольно эффективно. Поэтому вылечить женский алкоголизм не составит особого труда.

Если пьющая девушка решила бросить пить, но ей это не поддается, то следует обратиться за наркологической помощью к специалистам в специализированную клинику. Именно врачи-наркологи, которые излечили много больных, могут ювелирно определить диагноз и назначить соответствующий курс лечения алкоголизма. После процедуры психика придет в норму, а здоровье восстановится. Но снова, чтобы лечение принесло положительные плоды, важно, чтобы женщина сама захотела пойти на излечение – это самый важный фактор.

Распространенные заболевания

После длительного алкоголизма появляется масса заболеваний, которые необходимо лечить наряду с самой зависимостью. Перечень распространенных проблем со здоровьем:

  1. Нарушение работоспособности ЖКТ.
  2. Сосудисто-сердечные заболевания.
  3. Воспаление почек.
  4. Цирроз печени.
  5. Нарушаются двигательные функции.
  6. Повышается артериальное давление.
  7. Нарушается Центральная Нервная система.
  8. Некоторые женщины, употребляющие спиртные напитки очень длительное время могут наблюдать ухудшение зрения.
  9. Образовывается заторможенная речь.
  10. Появляются нарушения в психике.

Важно для себя поставить задачу, что пить – это вредно и необходимо принимать меры. Надо идти вперед и не оглядываться назад, только так можно излечить женскую алкогольную зависимость. Поэтому, если сразу не приняться за дело, то могут появиться необратимые последствия со здоровьем.

Женский алкоголизм – серьезная проблема, которая с каждым годом становится все более актуальной. Статистика показывает, что от большого пристрастия к спиртным напиткам в большей степени страдают мужчины.

Однако именно у женщин зависимость развивается максимально быстро. Чтобы побороть эту вредную привычки самостоятельно, у многих не хватает силы духа. Единственным верным решением в этой ситуации является обращение к квалифицированному врачу. Он расскажет, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Что такое женский алкоголизм?

Исследования показали, что зависимость от спиртных напитков у женщин развивается гораздо стремительнее, чем у мужчин. У них даже опьянение развивается гораздо быстрее. Дело в том, что в большинстве случаев женщины имеют меньшую массу тела, в их организме содержится меньше воды. Кроме того, их печеночная ткань не может вырабатывать достаточное количество ферментов, которые расщепляют вредные вещества. Женщины начинают пить по схожим причинам. Обычно зависимость развивается на фоне эмоционально-психологических проблем.

С помощью спиртного удается расслабиться. Результаты опытов показали, что для развития хронического алкоголизма женщинам достаточно употреблять спиртное в течение полугода регулярного пьянства. На деле в подавляющем большинстве случаев достаточно трех месяцев. При этом полное спивание происходит через 8 лет, когда у мужчин этот показатель составляет 16.

Среди особенностей женского организма можно выделить:

  • Небольшой объем мышечной массы тела.
  • Меньшее количество жидкости в организме.
  • Повышенная всасываемость этилового спирта.
  • Необходимость меньших доз спиртного для достижения эйфории.

Женщины уверены, что, выпивая небольшое количество алкоголя, у них не появится зависимость. Они долго скрывают собственную зависимость, но не считают ее пагубной привычкой.

Ранее считалось, что женский алкоголизм крайне тяжело поддается лечению. Однако при правильном подходе любая женщина в максимально короткий срок избавиться от своей пагубной привычки.

Лучше всего начать терапию на начальных стадиях, чтобы не допустить негативных последствий.

Среди наиболее распространенных причин, почему появляется женский алкоголизм, можно выделить:

  • Длительное пребывание на диете. Отказ от еды негативно сказывается на всем организме. Чтобы успокоить нервы, многие женщины начинают баловать себя бокалом вина. Они выпивают его для избавления от чувства голода. Ослабленный организм быстро формирует зависимость, из-за чего возникают осложнения.
  • Одиночество. Один из наиболее распространенных факторов, который приводит к алкоголизму. Чаще всего на него толкает смерть близкого человека. С помощью спиртного женщины забывают о проблеме, им становится легче.
  • Стрессы. Женщины особенно тяжело переносят любые стрессы. Их тонкое восприятие заставляет организм более остро реагировать на любые переживания. Чтобы избавиться от дискомфорта, они начинают употреблять спиртное. При регулярном спасении у них формируется зависимость.
  • Бессонница – из-за невозможности быстро заснуть у многих женщин появляется желание выпить немного алкоголя. Так они успокаиваются и быстрее засыпают. Со временем это перерастает в зависимость, избавиться от которой в домашних условиях уже не удается.

Если женщина самостоятельно осознала, что больна от алкоголизма, лечение пойдет проще. Именно осознание проблемы является половиной успеха. Очень важно обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет обеспечить полноценное лечение. Учитывайте, что оно должно быть комплексным – только так удастся добиться значительных результатов. Хорошо, если близкие люди не бросят женщину один на один с проблемой, а начнут ей активно помогать.

Традиционные методы борьбы с алкоголизмом

Чтобы лечение алкогольной зависимости у женщин было максимально эффективным, оно должно проводиться квалифицированным лечащим врачом. Найти опытного нарколога тяжело, но только он сможет найти правильный выход из ситуации. Очень важно действовать комплексно – необходимо не только избавиться от зависимости, но и избавиться ото всех нарушений, вызванных длительным употреблением спиртного.

В первую очередь женщине нужно осознать, что у нее существует огромная проблема. Также ей нужно окружить себя близкими людьми, которые помогут ей справиться.

Статистика показывает, что женщины, имеющие детей, страдают от проблемы реже, чем одинокие. Они чувствуют, что нужны кому-то и за счет этого идут на поправку. Кроме того, в 95% случаев женщины бросают пить, если узнают, что беременны.

Психотерапия является одним из основных этапов лечения от алкоголизма

Чтобы полностью избавиться от алкогольной зависимости, женщине необходимо пройти следующие этапы лечения:

  • Комплексная диагностика – определяет, какие изменения произошли в организме. На основании результатов специалист делает вывод о дальнейших действиях.
  • Очищение организма – позволяет избавиться от накопленных шлаков и токсинов.
  • Медикаментозная терапия – помогает избавиться от нарушений в работе внутренних органов.
  • Психотерапия – помогает наладить работу психического фона. Суть воздействия заключается в индивидуальных сеансах, посещении специальных клубов и кружков.
  • Поведенческая терапия – формирование психических барьеров для употребления спиртного.
  • Работа с ближайшим окружением. Врачу нужно обучить близких, как им нужно вести себя с женщиной.

Одной из наиболее эффективных и популярных методик избавления от алкоголизма является кодирование. Оно заключается в формировании острой неприязни и отвращения от алкогольных напитков. Женщина, которая прошла процедуру кодировки, будет понимать, что пить ей категорически запрещено.

На данный момент существует два метода кодирования от употребления спиртного:

  • Медикаментозная терапия – в ходе терапии в организм женщины вводится специальное вещество. При реакции с алкогольными напитками оно активизирует выработку токсических веществ, которые вызывают недомогание. Если несколько раз у женщины возникают подобные последствия употребления спиртного, она полностью отказывается от него. Подобные препараты выпускаются в виде таблеток, порошка и капсул, вшиваемых под кожный покров.
  • Гипнотическое воздействие – суть подобного лечения заключается в работе с человеком во время гипноза. В таком случае женщина помещается в транс – состояние между бредом и бодрствованием. Специалист внушает ей, что ей категорически стоит отказаться от спиртного. При любом его употреблении у нее возникнет острый дискомфорт. Достаточно нескольких сеансов, чтобы добиться положительного результата.

Методы народной медицины

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, необходимо крайне ответственно подойти к этому процессу. Учитывайте, что он может занять достаточно большой период времени. В некоторых случаях приходится совмещать несколько подходов, чтобы получить максимальную эффективность. В борьбе с алкоголизмом могут использоваться средства народной медицины.

Отвар из зверобоя перед его употреблением необходимо настаивать до полного остывания

Среди наиболее эффективных и популярных рецептов можно выделить:

  1. Отвар зверобоя. Лекарство из этого растения использовалось для терапии подобной зависимости еще несколько веков назад. Для его приготовления возьмите 4 столовые ложки сухих листьев этого растения, тщательно измельчите их и залейте половиной литра крутого кипятка. После этого поставьте отвар на небольшой огонь и томите в течение получаса. Оставьте лекарство для настаивания, остудите и принимайте по половине стакана 2 раза в день в течение 2 недель.
  2. Овес. Для приготовления лекарства из этого компонента возьмите трехлитровую кастрюлю и на половину заполните ее неочищенным овсом. На оставшийся объем залейте все это прохладной водой и поставьте на небольшой огонь. Доведите до кипения, после чего убавьте огонь и дайте потомиться в течение получаса. Получившийся отвар слейте, добавьте в него 100 граммов сухих цветков календулы. Получившееся средство накройте крышкой и настаивайте в течение 10 часов, после чего процедите. Принимайте средство по стакану трижды в день за 20 минут до приема пищи.
  3. Смесь из любистка и лаврового листа. Для его приготовления кроме этих растений вам потребуется водка. В равных количествах возьмите эти компоненты, перемешайте, залейте спиртным напитком. Поставьте лекарство в темное место и оставьте на 2 недели. После этого препарат выпивают залпом. У человека моментально начинается рвота, желания выпивать спиртное у него полностью отпадает.
  4. Смесь из полыни, чабреца и золототысячника. Возьмите по столовой ложке этого компонента, после чего залейте стаканом крутого кипятка. Оставьте средство на 2 часа, после чего процедите. Принимайте по столовой ложке после каждого приема пищи в течение 3 месяцев.
  5. Мед. Если вы стали замечать, что без алкогольных напитков жить уже не можете, воспользуйтесь этим пчелиным продуктом. Для этого каждое утро на голодный желудок съедайте по 7 чайных ложек меда, по прошествии 20 минут повторите действие. Еще через час повторите процедуру, затем через такой же промежуток времени употребите мед еще раз. Подобная процедура поможет сформировать стойкое отвращение от спиртного.
  6. Перцовая настойка. Это средство эффективно справляется с зависимостью. Для ее приготовления возьмите 20 граммов перца и залейте их половиной литра спирта. Настаивайте средство в течение 2 недель, после чего добавляйте по несколько капель продукта в алкоголь.

Регулярное употребление меда натощак поможет сформировать стойкое отвращение к алкоголю

Какие правила следует соблюдать?

Женский алкоголизм – серьезная проблема, которая требует комплексного лечения.

Дабы терапия принесла максимально положительный эффект, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Постарайтесь положительно настроиться на результат. Вы должны быть уверены, что все делаете правильно – только такая установка позволит избежать любых проблем. Задумайтесь, как много вы теряете из-за алкогольной зависимости.
  2. Если вы заметили, что у вас прослеживается положительная динамика, откажитесь от употребления спиртных напитков. Так вам удастся не допустить срывов, вы не собьете свой организм с верного пути. Учитывайте, что даже небольшое количество алкоголя может вызвать серьезное нарушение.
  3. Занимайтесь спортом и регулярно бывайте на свежем воздухе. Физические нагрузки наводят порядок в голове, нормализуют психическое здоровье. Кроме того, во время подобных процедур вырабатывается специфически гормон счастья, который повышает настроение.
  4. Постарайтесь окружить себя близкими, которые знают о вашей проблеме. Они не будут предлагать вам выпить, избавят от окружающих соблазнов.

Чтобы эффект от любой терапии по избавлению от женского алкоголизма закрепился, все необходимо проводить поэтапно. Следите, чтобы вас не преследовали стрессы. Кроме того, обязательно посещайте исключительно квалифицированных специалистов. Они поставят вас на верный путь, помогут избавиться от зависимости в максимально короткий срок.

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина. Конечно, часто данное выражение употребляется в шуточной форме для того, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако в некоторых случаях веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае.

Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки. Есть несколько дельных советов. Итак, как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Может ли пьющая женщина самостоятельно бросить пить? Для того чтобы бросить пить,

женщине потребуется сила воли и твёрдость характера

. Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, а не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».

Желание побороть эту проблему должно быть сильнее, чем необходимость в выпивке.

Зачастую стремление отказаться от спиртных напитков заключается в какой-либо причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.

А вот общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Поэтому самое адекватное решение на пути к избавлению от данной проблемы является прекращение всякого контакта с пьющими людьми, хорошее настроения, новые знакомства, отдых, крепкий и продолжительный сон.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь.

Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас. В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром, когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

Ни в коем случае не потакайте ему, вновь и вновь заливая в себя бокал вина, чтобы облегчить состояние. Идите до конца.

Более того,

синдром отмены можно побороть

– пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения данного этапа жить станет намного легче.

Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости. В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить.

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще всего наблюдается после 35 лет.

Это абсолютно не связанно с особенностями организма. Скорее всего, этот возраст является психологическим фактором.

Сначала приём алкоголя носит эпизодический характер. Женщина употребляет спиртное для поднятия настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские медики доказали, что у женщин от употребления спиртного прежде всего страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые несут ответственность за настроение, сон и побуждение.

Данный процесс происходит втрое быстрее, чем у представителей сильной половины человечества. Вот почему алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная.

Каковы частые причины женской зависимости:

  1. Эмоциональные потрясения (смерть близкого человека, потеря должности, переезд в другую страну).
  2. Финансовые трудности, тяжёлая работа.
  3. Проблемы в семье (недостаток внимания со стороны мужчины, измены, скандалы).
  4. Круг общения.
  5. Психические проблемы (неустойчивая нервная система).

Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

Как «завязать» с помощью народных средств

Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день? Существует множество методик, которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые на долгое время, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

Отвар зверобоя

Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями. 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

Овёс

Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы.

Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

Неординарный метод

Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

По истечении данного срока лекарство следует выпить залпом. После этого должна начаться сильная рвота. Охота пить алкоголь отпадёт надолго.

Следует отметить, что этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления.

Чабрец, полынь, золототысячник

Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

Принимать рекомендуется по 1 ст. л. средства не менее 4 раз в сутки. Лечиться следует 3 месяца.

Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

Наклонитесь над дымом, после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

Мёд в помощь

Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость, попробуйте следующий метод.

Осуществляется он по следующей схеме:

  1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
  2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
  3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
  4. Через полтора часа повторите процедуру.

Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед следует съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

Спирт с перцем – гремучая смесь

Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

Что ещё нужно делать

При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся от данного недуга.

Питайтесь правильно

. Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочную продукцию. Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это очень важно для поддержания организма в тонусе.

Занимайтесь спортом. Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками. Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн.

Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка. Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.

Чаще улыбайтесь. Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами. Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.

Заручитесь поддержкой близких. Это очень важно. Ощущая поддержку со стороны родных людей гораздо легче вылечить алкоголизм.

Поставьте цель. Напишите себе на листке бумаги большими буквами, к примеру: «Я не должна пить 7 дней». Идите к этой цели, не сворачивая с пути.

Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на желаемую должность, добиться расположения молодого человека и т. д. Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг.

Если вы научитесь соблюдать эти рекомендации, то освободитесь от зависимости. Помните только: что вы делаете это для себя, а не потому, что так надо.

Ложь или правда

Существуют такие фразы, которые словно камень тянут человека ко дну. Давайте рассмотрим их подробнее.

«Алкоголь не является наркотиком». Враньё! Спиртное подобно наркотику вызывает зависимость, причём как в физиологическом смысле, так и в психологическом.

Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

«Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем». Эту фразу произносят люди, которым, как правило, не с кем устроить посиделки за бутылочкой крепкого.

Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день. И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без употребления спиртного.

«Выпей и сразу успокоишься». Это неправда. Расслабляющее действие длится лишь короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

«Спиртное придаёт уверенности». Ложь! Алкоголь не придаёт уверенности, а лишает здравого рассудка.

«Не надо мне лечиться – я же немного пью». Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен, и никак иначе.

«В малых дозах алкоголь полезен для здоровья». В этой фразе есть доля правды. Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией.

Только и всего. При превышении указанной дозы пользы никакой не будет.

Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму. Запомните эти фразы и избегайте их.

Дополнительные рекомендации

Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

Если появилось желание потянуть рюмочку – выпейте свежевыжатый сок. Тягу к спиртному можно уменьшить, сделав несколько физических упражнений.

Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессовых ситуаций.

Помните: борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное. Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.