Норма и причины повышенного или пониженного эстрадиола у мужчин

Эстрадиол у мужчин играет важную роль в работе организма, несмотря на то что это женский гормон. Вещество вырабатывается надпочечниками и в малом объеме присутствует в организме сильного пола. Повышенное или пониженное количество эстрадиола является признаком сбоя функционирования некоторых органов.

Что такое Эстрадиол

Эстрадиол – женский половой гормон, который в мужском организме синтезируется надпочечниками и яичками. У женщин это вещество отвечает за формирование половой системы, репродуктивных функций. Оно позволяет выносить ребенка. В мужском организме эстрадиол отвечает за уравновешивание тестостерона и поддержание баланса в репродуктивной системе.

Значение для мужского организма

Несмотря на то что эстрадиол синтезируется яичками и корой надпочечников, значительное его количество образуется превращением тестостерона. Такой процесс называется ароматизацией. Если мужские половые гормоны в организме сильной половины человечества преобразуются в женские, то это нормально.

Эстрадиол у мужчин отвечает за следующие процессы:

  • регуляцию всех органов, систем;
  • нормальное функционирование сердца и сосудов;
  • свертываемость крови;
  • регулирование ЦНС;
  • синтез тканей;
  • обменные процессы;
  • прочность костей;
  • отложение в костной ткани кальция;
  • обмен кислорода в клетках;
  • уменьшение вероятности образования атеросклеротических бляшек;
  • снижение уровня холестерина;
  • сексуальное здоровье;
  • синтез эякулята.

Кроме того, эстрадиол отвечает за стабилизацию массы тела, нарастание мышечной ткани, эмоциональную лабильность. На фоне дисбаланса возникает плохое самочувствие, беспричинные перемены настроения, постоянная усталость, повышенная раздражительность, тревожность.

К сведению. В организме мужчин постоянно борются между собой эстрадиол и тестостерон. Если повышается женский гормон, то уровень мужского падает, и наоборот.

Невзирая на то что эстрадиол относится к женским половым гормонам, он необходим для нормального функционирования мужского организма. Вещество участвует в работе многих органов, обеспечивает здоровье половой системы мужчин. Запрещается подавлять синтезирование женского гормона, важно налаживать баланс.

Как проводится анализ на содержание гормона

Мужчин направляют на сдачу анализа, который позволяет выявить количество эстрадиола при обнаружении:

  • новообразований в яичках;
  • несоответствующего качества спермы;
  • бесплодия;
  • пониженного уровня либидо;
  • гиперплазии надпочечников;
  • преобладания женских признаков во внешности мужчины;
  • печеночных заболеваний;
  • затянувшегося полового созревания у подростков.

Чтобы получить верные результаты анализа, следует за день до предполагаемой сдачи крови отказаться от физической нагрузки, не посещать спортивный зал. В течение 2 дней нельзя принимать любой алкоголь. В день сдачи анализа не курить. На достоверность результата оказывает влияние нервное перенапряжение.

На результативность анализа оказывает влияние употребление следующих лекарственных препаратов:

  • гормонов;
  • антибиотиков;
  • мочегонных средств.

Кровь берется строго натощак. При этом последний вечерний прием пищи должен быть не позднее 19 часов. Анализ следует сдать до 10 часов утра. В день сдачи крови необходимо отказаться от приема гормональных препаратов. Если мужчина проходит лечение, связанное с ежедневным приемом медикаментов с гормонами, то таблетку следует выпить после сдачи анализа.

Кроме анализа крови на эстрадиол может потребоваться исследование количества тестостерона и определение соотношения этих гормонов. Такое обследование поможет врачу наиболее точно определить состояние гормональной системы мужского организма.

На заметку. Инфекции мочевыводящей системы могут привести к повышению количества эстрадиола в крови.

Таблица по возрасту: норма Эстрадиола у мужчин

Норма эстрадиола у мужчин определяется в соответствии с возрастной группой. Оптимальным показателем для взрослых является 40/160 пмоль/л. Многочисленные исследования показали, что такие результаты обеспечивают нормальное функционирование мужского организма.

В некоторых лабораториях уровень гормона измеряется в пкг/мл. В этом случае показателями нормы будут считаться 11,8-41,3 пкг/мл. Ниже приведена таблица нормальных показателей эстрадиола в соответствии с возрастной границей.

Возраст мужчины Пмоль/л Пкг/мл
До года Менее 86 До 54
До 10 лет Менее 69 До 20
До 18 лет Менее 182 До 86
С 18 лет От 40 до 161 От 7,63 до 42,6

Расшифровкой результатов должен заниматься врач, только он правильно оценит показатели нормы в том или ином случае.

Причины снижения уровня гормона

Является патологическим состоянием не только повышенное содержание эстрадиола в крови, но и его понижение, которое также имеет негативные последствия для организма.

К наиболее распространенным причинам недостаточного количества женского гормона относятся следующие состояния:

  • воспаления, поражающие мужскую половую систему;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • долгое и частое курение;
  • отказ от животной пищи;
  • эндокринные патологии;
  • быстрый сброс веса;
  • длительное лечение гормональными препаратами, антибиотиками.

А также нередко уменьшается количество эстрадиола в крови на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза.

Что означают, если повышенные показатели

Повышенное количество эстрадиола в мужском организме называется гиперэстрогенией. Такое состояние может быть вызвано физиологическим, патологическим фактором. К первому случаю относится неправильно организованная строгая диета, физическое перенапряжение. К патологическому фактору принадлежат острые и хронические заболевания.

Обычно повышаются показатели гормона по следующим причинам:

  • нарушенный метаболизм;
  • ожирение;
  • гиперплазия надпочечников;
  • чрезмерное увлечение алкоголем;
  • употребление наркотиков;
  • цирроз печени;
  • эндокринные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • онкология в половой системе.

Иногда бывает, что эстрадиол у мужчин повышен на фоне приема медикаментов, в состав которых входят эстрогены растительного происхождения. Такое состояние не нуждается в коррекции, ситуация разрешится сама по себе после окончания приема лекарств.

Читайте также: эстрогены — женские гормоны

Повышенное количество женского гормона у мужчин приводит к тому, что фигура приобретает женоподобные признаки в виде округлых очертаний, набуханий молочных желез, ожирения, накапливания жира в грудной клетке, на животе, бедрах.

Как нормализовать Эстрадиол

Для устранения гормонального дисбаланса обычно не хватает только медикаментозной терапии. В первую очередь важно корректировать рацион мужчины.

Необходимо полное исключение из рациона пряного, копченого, жирного, маринованного, жареного. Следует полностью исключить любые алкогольные напитки. Питание должно состоять из морепродуктов, свежих овощей, фруктов, мяса, птицы нежирных сортов. Необходимо нормализовать физические нагрузки, важна ежедневная посильная зарядка.

В качестве медикаментозной терапии назначают антиэстрогены, антиоксиданты. Нередко рекомендуются гормональные препараты. Для устранения интоксикации показывается гепатопротекторное, дезинтоксикационное лечение. Возможно, потребуются противоопухолевые медикаменты.

Эстрадиол у мужчин оказывает влияние на функционирование всего организма. Поэтому даже незначительное изменение его количества является поводом для посещения врача.

Эстрадиол у мужчин, несмотря на то что это активный женский гормон, в организме представителей сильного пола также вырабатывается, но в незначительных количествах.

Он необходим организму и выполняет ряд важных функций. Если по каким-то причинам наблюдается его дефицит или избыток, это несет опасность и сказывается негативно на мужском здоровье.

Перед тем как попытаться повысить или понизить показатели, важно выявить причину изменений гормонального фона.

Роль гормона

Эстрадиол обладает важным значением для организма мужчины. Он выполняет ряд необходимых функций, к ним относят:

  • улучшение кислородного обмена в тканях;
  • стимуляцию метаболизма;
  • уменьшение содержания в крови «плохого» холестерина;
  • повышение в крови концентрации хорошего холестерина и триглицеридов;
  • оказание положительного влияния на гемостаз;
  • улучшение обмена кальция в костной ткани;
  • стимуляцию функций печени по синтезированию белка;
  • участие в транспорте гормонов щитовидной железы;
  • регулирование работы центральной нервной системы;
  • участие в регуляции соотношения ФСГ и ЛГ;
  • поддержание когнитивных функций;
  • обеспечение волосяного покрова на голове.

Кроме всех этих положительных функций, эстрадиол участвует в поддержании фертильности мужчины, обеспечивая тем самым его способность к продолжению рода. Несмотря на незначительную концентрацию в крови участвует в процессе образования спермы и поддерживает либидо.

Интересно! В период полового становления уровень эстрадиола у мальчика влияет на процесс роста костей и в дальнейшем закрывает зоны роста. А так как у мужского пола уровень гормона увеличивается постепенно, в отличие от девушек, их рост длительнее и интенсивнее.

Норма у мужчин

Существуют предельное значение показателей содержания гормона в крови. У мужчины в норме уровень эстрадиола не превышает 56 пг/мл.

Но показатель может варьироваться в зависимости от лаборатории и их метода определения гормона в крови.

И повышение и снижение эстрадиола в крови у мужчины негативно сказывается на его здоровье.

Анализ назначают при появлении нехарактерных для мужчины признаков, таких как увеличение груди (гинекомастия), раннем половом созревании или, наоборот, задержке развития, а также при остеопорозе и подозрениях на наличие новообразований половых органов мужчины.

Чтобы получить максимально достоверные результаты, к исследованию важно тщательно подготовиться и сдать кровь в разных лабораториях. Кроме определения уровня эстрадиола, возможно, понадобится дополнительное исследование для определения соотношения гормона к тестостерону.

Почему повышается и понижается эстрадиол

Для того чтобы нормализовать гормоны, важно знать, почему эстрадиол у мужчины повышен, причины колебаний гормонального фона.

Причинами низкого уровня эстрадиола являются:

  • Гипогонадизм (недостаточность яичек, которая характеризуется понижением концентрации в крови половых гормонов);
  • нарушения в работе гипофиза;
  • воспалительные процессы в органах малого таза;
  • резкое снижение веса;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • соблюдение вегетарианской диеты;
  • хронический простатит;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • прием гормональных препаратов.
  • Если эстрадиол повышен у мужчины, то следует обозначить значение избытка гормона, которое может быть относительным или абсолютным.

Последний обусловлен избытком гормона в крови, а для первого характерно изменение соотношения андрогенов и эстрогенов в пользу женских половых гормонов.

Завысить абсолютное значение могут следующие расстройства:

  • образования, продуцирующие эстроген в яичках или надпочечниках;
  • опухолевые процессы гипофиза, печени и лёгких;
  • цирроз печени, вызванный вирусным гепатитом или чрезмерным употреблением алкоголя.

К остальным причинам, провоцирующим повышения эстрадиола у мужчин, относят:

  • заболевания эндокринной системы;
  • наследственные патологии;
  • печеночную и почечную недостаточность;
  • интоксикацию организма;
  • прием апиоидов, анаболиков и диуретиков;
  • воздействие на организм ионизирующего излучения;
  • избыточный вес;
  • неправильное питание (злоупотребление алкоголем, жирной и острой пищей, сладким и прочими углеводами);
  • изнуряющие диеты;
  • физические и психологические нагрузки.

Устранение факторов, которые приводят к колебанию гормонального фона, является первым шагом в терапии патологического состояния.

Симптомы отклонений

Любое отклонение от нормы отражается на работе организма. Состояние, когда эстрадиол превышает допустимую норму, в медицинской терминологии называют гиперэстрогенией. Она приводит к нарушению репродуктивных функций мужчины и встречает достаточно редко. Патологическое состояние сказывается на организме и проявляется характерными признаками:

  • снижением мышечной активности;
  • отеками в результате задержки жидкости;
  • возникновением жировых отложений на бедрах и ягодицах по женскому типу;
  • снижением либидо;
  • увеличением грудных желез;
  • болезненностью при прикосновении к груди;
  • уменьшением растительности на теле;
  • нарушением сна;
  • проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • покалыванием в конечностях и ощущением холода.

Большинство из всех симптомов приносят немалый дискомфорт, но один признак — это рост молочных желез или гинекомастия на каком-то этапе становится уже необратимым.

На начальной стадии заболевания исправить дефект помогут лекарственные препараты, а именно гормональная терапия, на последних стадиях исправить ситуацию сможет только пластическая операция.

Для повышенного эстрадиола в крови мужчины свойственны изменения артериального давления. Мужчина на фоне гиперэстрогенией начинает страдать гипертонией. Определить снижение уровня гормонов помогут лабораторные тесты, но по симптомам можно предположить дефицит эстрадиола. К ним относят:

  • развитие остеопороза;
  • проявление расстройств со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • развитие хронического простатита;
  • проблемы с зачатием.

С появлением первых симптомов важно обратиться к врачу и пройти обследование, только он знает, как понизить эстрадиол у мужчин. Чтобы определить уровень гормона эстрадиола в крови, можно сдавать биологический материал в любой лаборатории.

Как лечить гипоэстрогению

Виновниками патологического снижения уровня эстрадиола чаще всего являются внешние факторы и образ жизни мужчины. К патологическим колебаниям приводят вредные привычки, неправильное питание, психологические расстройства и полное отсутствие или чрезмерные нагрузки физического характера.

Гормональный дисбаланс возникает у мужчины на фоне приема анаболиков для увеличения мышечной массы.

При обращении к специалисту пациенту будут назначены гормональные препараты с синтетическим заменителем эстрадиола.

Это поможет восполнить дефицит и восстановить гормональный фон.

Но если не устранить факторы, которые привели к пониженному уровня эстрадиола, они могут снизить показатели вновь. По этой причине важно откорректировать свой образ жизни. Важную роль играет питание, мужчине нужно потреблять как можно больше жиров животного происхождения, а также продукты, содержащие достаточное количество витаминов, белков и углеводов. Кроме питания, важно сбалансировать физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.

Терапия гиперэстрогении

При повышенных показателях также важно установить и устранить причину патологического состояния. Гиперэстрогению лечат посредством медикаментозной корректировки гормонального фона и все того же изменения образа жизни и рациона. Чтобы подавить гиперэстрогению, назначают препараты группы антиэстрогенов.

К ним относят Тамоксифен и Кломифен.

Дозировку и продолжительность лечения определяется врач, важно на протяжении всей терапии повторно сдавать анализы и контролировать уровень эстрогенов. Если избыток эстрадиола вызван злокачественным образованием необходима операция.

Кроме традиционных методов, не стоит забывать о корректировке рациона и отказе от вредных привычек. Восстановить гормональный баланс поможет регулярное употребление зеленого чая с мятой, орехов и цитрусовых. А также важно уделить достаточно времени для прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.

Как подготовиться к анализу

Колебания уровня даже принципиально неважного женского гормона приводят к серьезным нарушениям в организме мужчины. Анализ крови на уровень эстрадиола в крови рекомендуют делать при остеопорозе, гинекомастии и раннем половом созревании. А также обязательным тест является при подозрении на опухолевые процессы в органах малого таза.

Чтобы получить достоверные результаты, важно придерживаться ряда простых правил перед сдачей венозной крови. Соблюдать их нужно минимум за двое суток до сдачи анализа.

К ним относят отказ от следующих привычек и занятий:

  • интенсивных физических нагрузок и посещения спортивного зала;
  • курения;
  • употребления алкоголя;
  • секса.

Как и любой анализ крови, тест на содержание эстрадиола в крови проводят на голодный желудок, преимущественно в утренние часы. Высокий или низкий эстрадиол у мужчин по результатам анализов может проявиться в результате нарушения правил сдачи биоматериала.

Гормон является важным как для женщины, так и для мужчины. В мужском организме его содержится очень мало, но любое колебание может сказаться на важных процессах. Повышение и понижение уровня эстрадиола не является самостоятельной болезнью, а представлено симптом какого-то недуга. После выявления даже малейшего отклонения от общепринятых норм важно пройти обследование и выявить причину колебаний. А уже устранив ее, можно восстановить необходимый баланс.

Эстроген

относится к женским гормонам, которые продуцируются в яичниках и надпочечниках. У мужчин он тоже присутствует в организме в других концентрациях. Отклонение от нормы этих показателей у сильной половины сказывается на состоянии здоровья. О причинах и признаках гормонального нарушения, о том, как повысить/понизить эстроген у мужчин, далее пойдет речь.

Коротко об эстрогене

Эстрогены – это женский половой гормон, по химическому строению относящийся к стероидным. Под его действием происходит феминизирующее воздействие. Происходит активное развитие половых органов и молочных желез, формируются вторичные половые признаки. У мужчин эстроген вырабатывается в большей степени яичками и корой надпочечников. Также производятся некоторыми тканями организма, включая костную и жировую. Гормон эстроген у мужчин выполняет такие важные функции:

  • снижает концентрацию вредного холестерола и увеличивает содержание полезного;
  • предотвращает развитие остеопороза;
  • под воздействием гормона происходит увеличение в крови меди, цинка, тироксина;
  • кости наполняет кальцием;
  • влияет на процессы свертываемости крови;
  • нормализует обменные процессы;
  • подкрепляет способность сперматозоидов к оплодотворению.


Важно! Пониженный/повышенный эстроген у мужчин свидетельствует о гормональном дисбалансе или о каком-то заболевании.

Выделяют следующие виды эстрогена:

  1. Эстрадиол – образуется в организме путем ферментативной реакции из тестостерона под воздействием ароматазы. По эффективности проявляет более выраженный эффект, чем другие типы.
  2. Эстрол – второй тип по значимости. Образуется путем реакций из производных прогестерона и андростендиона.
  3. Эстриол – формируется под воздействием андростендиона. Характеризуется самым коротким периодом полувыведения, имеет наименьшую биологическую активность.

Гормон эстрадиол у мужчин – что это такое?

Хоть эстрадиол считается женским гормоном, он нужен для нормального функционирования мужского организма. Он формируется в яичках, надпочечниках, костной и жировой тканях. Обладает анаболическим действием, поэтому его часто употребляют бодибилдеры. За что отвечает эстрадиол у мужчин:

  • ускоряет развитие костной ткани и повышает ее плотность;
  • нормализует кислородный обмен тканей;
  • снижает уровень холестерола;
  • снимает слабость и мышечную усталость;
  • активирует функцию гладкомышечных волокон пищеварительной, мочевыводящей системы;
  • нормализует работу нервной системы.

В норме эстродиол у мужчин должен быть в правильном соотношении с тестостероном. Между этими показателями наблюдается четкая зависимость – при увеличении одного наблюдается снижение другого и наоборот. Под влиянием фермента тестостерон преобразуется в эстрадиол.

Норма эстрадинола у мужчин

Уровень эстрогена (эстродиола) у мужчин варьируется в зависимости от возраста. Нормальные показатели находится в диапазоне 7.63 — 42.6 пг/м. В некоторых лабораториях данные могут немного изменяться, поскольку используются разные методики. Интерпретировать результаты должен врач. Норма эстрогена у мужчин мальчики от года до 10 лет – до 20 пг/мл, взрослые – 7.63 — 42.6 пг/м.

Норма тестостерона у мужчин

Общий тестостерон у лиц 20-50 лет – 8.64 – 29 нмоль/л, общий тестостерон у лиц старше 50 лет – 6.68 — 25.7 нмоль/л, свободный тестостерон – 15-50 мг/мл.

Примечание! Показатели нормы эстродиола и тестостерона по возрасту взяты из таблиц Лаборатории Синево.

Показания к сдаче анализа

Показаниями к назначению анализа выступают следующие моменты:

  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • половое бессилие;
  • нарушения в работе гипоталамуса и гипофиза;
  • гинекомастия;
  • злокачественные новообразования яичка;
  • гиперплазия коры надпочечников,
  • признаки феминизации;
  • мониторинг лечения репродуктивной функции.

Важно! Если у мужчины появились симптомы понижения/повышении эстрогена, необходимо обратиться к эндокринологу для оценки гормонального статуса. Врач при необходимости назначает анализы — пролактин, эстрадиол, тестостерон, ТТГ, ЛГ, ФСГ, антимюллеров гормон, ингибин В.

Подготовка к сдаче анализа

Необходимый материал для исследования – венозная кровь. Чтобы результат был максимально четким, требуется подготовиться к сдаче анализа:

  • Кровь сдается в обязательном порядке натощак.
  • Желательно проводить процедуру до 10 часов утра в связи с суточным биоритмом.
  • За 14 дней не принимать лекарственные средства, если это сделать невозможно, проинформировать об этом лабораторию.
  • За 24 часов исключить интенсивные физические нагрузки, обеспечить половой покой, не употреблять алкоголь, не курить.
  • Последний прием пищи – за 12 ч до проведения забора крови.
  • Процедуру желательно проводить в состоянии спокойствия, до других диагностических или медицинских мероприятий.

Рекомендации лечащего врача при подготовке считаются первоначальными. Перед сдачей стоит ознакомиться со списком медикаментов, которые влияют на показатели анализа. Повысить значение могут анаболические стероиды, мифепристон, фенитоин, тролеандромицин, вальпроевая кислота. Снижают показатели анализа циметидин, химиотерапевтические средства, аминоглютетемид, даназол, ципротерон, гормоны, некоторые антидепрессанты, ингибиторы гормона роста, правастатин.

Повышен эстродиол у мужчин – что это значит

Если результат анализа превышает верхнюю границу нормы, то такую ситуацию называют гиперэстрогенией. Повышенный эстрадиол у мужчины может говорить о циррозе печени, о злокачественном новообразовании яичка. Также может свидетельствовать о чрезмерном приеме стероидов. Избыточный вес и ожирение влияет степень концентрации эстрадиола у мужчины. Чем выше масса тела, тем выше вероятность его повышения. Признаками высокого эстрадиола у мужчин выступают:

  • задержка жидкости в организме, отечность;
  • снижение сексуального влечения, импотенция;
  • появляются жировые отложения по женскому типу – в зоне бедер, ног, живота;
  • рост молочных желез;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • развитие диссомнии;
  • развитие артериальной гипертензии.

Как снизить эстрадиол у мужчин

Перед началом лечения определяется первопричина, которая привела к гиперэстрогении. В зависимости от этого будет определяться терапевтическая схема. Если причина кроется в гормональных нарушениях, то назначаются блокаторы ароматазы, антиэстрогены и другие препараты. Для снижения уровня эстрагена, в частности, эстродиола используются витаминно-минеральные комплексы. В их состав должны входить цинк, медь, витамин В3, витамин С, железо, бета-каротин. Полезно в таких ситуациях употреблять зеленый чай, куркуму, грейпфрукт, большое количество клетчатки. Следует избегать употребления продуктов, которые способны повысить уровень эстрогена. К ним относятся бобовые, семена льна, абрикос, кофе, пиво. Большое количество гормона содержится в таких травах, как арника, шалфей, липа, ромашка. Поэтому при лечении других заболеваний с помощью народной медицины, нужно знать состав рецепта.

Низкий уровень гормона – симптомы и причины

Существует ложное представление о том, что снижение уровня гормона не оказывает пагубного влияния на мужской организм, и даже полезно. На самом деле это не так. Низкий эстрадиол у мужчин также негативно влияет на состояние здоровья, как и высокий. Его дефицит может наблюдаться у людей, придерживающихся вегетарианства, при разных заболеваниях, при резком похудении. Влияет на показатель диеты с низким содержанием жиров и с высоким – углеводов. Пониженный эстрадиол у мужчин может говорить:

  • о хроническом простатит;
  • о текстикулярной феминизации;
  • о заболеваниях эндокринного характера;
  • об остеопорозе;
  • о патологиях гипофиза;
  • о нарушении метаболизма половых гормонов.

Как повысить эстрадиол у мужчин

Пониженный уровень эстрадиола является следствием какого-то отклонения в работе организма. Для начала необходимо пройти обследование. При выявлении конкретного заболевания начинают конкретную терапию. Если отклонения носят гормональный характер, то пациенту прописывают гормональную терапию. Повышать гормон необходимо, т.к. он влияет на нормальный рост костной ткани, снижает уровень ЛПНП, повышает свертываемость крови. Один из способов для нормализации гормонального фона – коррекция образа жизни. Важно правильно питаться, включать в свой рацион больше жиров и белков. Следует избегать продуктов, которые понижают уровень эстрогена в мужском организме, К таким относится фаст-фуд, выпечка, копчености.

Профилактические меры

Чтобы снизить вероятность гормонального дисбаланса и предотвратить развитие рецидивов, стоит соблюдать следующие правила:

  • повысить уровень физической активности – в такой ситуации усиливается выработка тестостерона, который будет снижать уровень эстрогенов;
  • снизить употребления алкоголя, в частности, пива;
  • бросить курить;
  • наладить режим сна и отдыха.

Интересные факты

  • У пожилых мужчин уровень эстрогенов выше, чем у женщин после менопаузы.
  • В одой из исторических заметок писалось о том, что шпионами британской разведки предпринимались попытки подсыпать в еду Гитлера эстрогены, чтобы сделать его менее агрессивным.
  • После победы и достижения поставленных целей у мужчин уровень тестостерона, а соответственно и уровень эстрагена изменяется.

Эстрадиол – важный гормон, который обеспечивает полноценное функционирование мужского организма. Он содержится в небольшом количестве, но даже незначительное отклонение может повлечь за собой ряд проблем в работе костно-мышечной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем. Важным моментом для поддержания показателей в норме является правильное питание и соблюдение здорового образа жизни.

Эстрадиол (Е2) – это самый активный эстроген. Несмотря на то, что гормон – женский, его присутствие в организме мужчины вполне оправдано теми немаловажными функциями, которые он выполняет.

Пятая часть эстрадиола синтезируется клетками, расположенными в яичках. Большинство гормона производится путем ароматизации андрогенов, в основном тестостерона. И происходит этот процесс в периферических тканях. Количество эстрадиола, за сутки синтезируемое в мужском организме, составляет до 40 мкг.

При этом между ним и тестостероном существует обратная связь: чем больше эстрадиола, тем меньше главного мужского гормона, и наоборот. Поэтому очень важно соблюдать баланс между ними.

Значение эстрадиола для организма мужчин

И наличие, и выработка эстрадиола в мужском организме необходимы, поскольку гормон выполняет такие функции:

  • уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых недугов и патологий, способствуя выработке «хорошего» холестерина;
  • содействует тому, чтобы кости наполнялись кальцием и укреплялись;
  • участвует в продуцировании спермы и контролирует этот процесс, отвечая за поддержание половой функции и влечения к прекрасной половине;
  • подкрепляет фертильность, то есть способность к оплодотворению (без эстрадиола сперматозоиды могут ее утратить);
  • активизирует обмен кислорода;
  • благоприятствует увеличению свертываемости крови;
  • стимулирует нормальное прохождение обменных процессов;
  • улучшает функциональность нервной системы;
  • активизирует рост волосяного покрова головы и оберегает от облысения;
  • регулирует продуцирование гонадотропинов – гормонов гипофиза, которые в ответе за эффективную работу половых желез.

Без эстрадиола организму мужчины пришлось бы худо. Главное, чтобы его количество держалось в пределах нормы, и тогда гормон только улучшит качество жизни.

Эстрадиол у мужчин: норма

Контролировать содержание гормона необходимо, поскольку заметные и продолжительные отклонения от нормы вызывают:

  • нарушения психики и утрату возможности контролировать свое эмоциональное состояние;
  • излишнюю тревожность и неуправляемую раздражительность;
  • чувство хронической усталости;
  • снижение количества тестостерона.

Такое состояние ослабляет все сексуальные импульсы, которые посылает головной мозг. Уменьшение тестостерона также приводит к тому, что у мужчины начинают развиваться внешние признаки женственности.

Нормальный уровень эстрадиола находится в таком диапазоне (пг/мл):

  • минимум – 16;
  • максимум – 72.

Нахождение вещества в этих пределах для организма мужчин наиболее оптимально.

С возрастом, а также при ожирении количество гормона повышается. Влияет на содержание эстрадиола и время года. Наиболее высокий его уровень наблюдается в осенние месяцы.

Количество эстрадиола измеряется и в пикомолях на литр крови. В этих единицах нормальное содержание гормона такое:

  • минимум – 40;
  • максимум – 161.

В некоторых частных лабораториях показатель нормы имеет такой диапазон: 12–45 пк/моль.

Поэтому самостоятельно судить о том, в норме ли эстрадиол, не стоит. Данные анализов может точно интерпретировать только доктор.

Эстрадиол превышает норму: симптомы и причины

Состояние, при котором содержание эстрадиола превышает норму, называется гиперэстрогенией. Среди проблем, связанных с нарушением репродуктивного мужского здоровья, она наблюдается не чаще чем в 3% случаев.

Когда количество эстрадиола в организме мужчины перешагивает за верхнюю границу нормы, это проявляется такими признаками и симптомами:

  • мышцы начинают дряхлеть и их очень непросто тонизировать;
  • отечность по причине отсутствия достаточного вывода воды;
  • жировые отложения появляются в районе бедер, живота и ягодиц, придавая телу женские очертания;
  • понижается либидо;
  • увеличиваются молочные железы, появляется болезненность даже при незначительном прикосновении к ним;
  • количество волос значительно уменьшается (происходит это не только на голове, но и на теле);
  • сон нарушается (заснуть непросто, а проснуться – еще тяжелее);
  • проблемы в работе ЖКТ (частые запоры и диарея);
  • нередко ощущается холод в конечностях.

Все эти симптомы малоприятны. Но вот последствия роста молочных желез (гинекомастия) на определенном этапе могут стать необратимыми. Если на ранних стадиях спасает гормональная терапия, то в запущенных случаях помочь способен только пластический хирург.

Повышенный эстрадиол может привести к тому, что мужчина, никогда ранее не ощущавший перепадов давления, начинает страдать гипертонией.

Возможные причины увеличения количества гормона таковы:

  • Побочная реакция на прием некоторых лекарств, в частности, анаболических стероидов.
  • Серьезные заболевания печени, в первую очередь – цирроз.
  • Опухолевые образования в яичках.
  • Превышение гормоном пролактином нормы.
  • Чересчур большие физические нагрузки.
  • Несбалансированный рацион: злоупотребление углеводами и нежирной пищей.
  • Увеличение веса за короткое время.

Негативно влияет на количество эстрадиола ожирение: чем выше его степень, тем больше вероятность повышения уровня гормона. Это связано с тем, что эстрадиол продуцируется в жировой ткани.

Эстрадиол понижен

Нередко у мужчин отмечается понижение количества эстрадиола. Это не менее нежелательно, чем его рост.

Среди основных причин снижения гормона можно выделить такие:

  • Стремительное снижение веса, результатом которого стало разрушение эстрогенов, размещавшихся в жировой ткани.
  • Хроническая форма простатита.
  • Сердечные болезни.
  • Остеопороз.
  • Патологии гипофиза.
  • Воспалительные процессы в половых органах.
  • Прием гормональных и некоторых других препаратов.
  • Патологии эндокринного характера.
  • Первичный и вторичный гипогонадизм – недостаточность яичек, которая сопровождается низким уровнем половых гормонов. Недуг обусловлен органической патологией мужских яичек.

Снизить содержание эстрадиола способны частые и слишком интенсивные физические нагрузки. Пристрастие к табакокурению не только отравляет организм в целом, но также может привести к падению уровня гормона.

Заниженное его количество часто наблюдается у тех, кто отказался от пищи животного происхождения и увлекся вегетарианством.

Анализ на содержание эстрадиола

Сверхнормативные изменения уровня эстрадиола могут привести к тому, что в организме мужчины начнутся серьезные и нежелательные процессы.

Доктор назначает анализ на содержание гормона в тех случаях, когда у пациента стали явными такие симптомы:

  • гинекомастия;
  • слишком позднее или ранее половое созревание;
  • остеопороз.

Обязательно устанавливается концентрация эстрадиола и при подозрениях на опухоли в половых органах.

Для определения уровня гормона в организме необходимо сдать для анализа венозную кровь.

Чтобы результаты исследования были корректными и не привели к неоправданным волнениям, стоит придерживаться определенных условий.

Минимум за 48 часов нужно воздержаться от:

  • походов в спортивный зал или интенсивного физического труда;
  • крепких напитков;
  • табакокурения;
  • занятий сексом.

Как и при любом ином анализе, кровь необходимо сдать на голодный желудок, желательно в утреннее время.

Эстрадиол – один из важных гормонов, необходимых для того, чтобы жизнь мужчины была полноценной. Хотя его сравнительно мало, но даже незначительное отклонение от нормы способно нарушить привычное функционирование мышц, костей, таких систем, как мочеполовая и сердечно-сосудистая.

Повышенный или пониженный уровень гормона не является болезнью. Это всего лишь одно из проявлений определенного недуга. Поэтому необходимо пройти дальнейшее обследование и выявить конкретные заболевания, ставшие причиной проблем. Избавившись от них, организм будет вырабатывать гормон в оптимальном количестве.