Потеря чувствительности от колена до стопы:причины и лечение

Онемение ноги от колена до стопы сложно не заметить, поскольку «ватная» конечность доставляет ощутимый дискомфорт, как в процессе ходьбы, так и в покое. При возникновении данного состояния рекомендуется срочно обратиться к врачу для выяснения причины, которая может быть признаком серьёзных заболеваний в организме. Потерю чувствительности не стоит терпеть и оставлять без внимания – на ранних этапах диагностика весьма информативна, а лечение – эффективно. Рассмотрим, почему немеет нога от колена до ступни, получите рекомендации по обследованию и способе устранения данного недуга.

Причины потери чувствительности

Причин онемения ног ниже колена множество – от небольших расстройств в организме до серьёзных патологических отклонений. Данное состояние не относится к самостоятельной болезни, но является симптомом, возникающим вследствие нарушения иннервации кожи при различных патологиях.

Когда виновата физиология

Иногда онемение правой или левой ноги ниже колена развивается на фоне физиологических отклонений, которые не относятся к определённым заболеваниям. Для этих состояний не характерно поражение органов, но снижение чувствительности в нижних конечностях периодически возникает. Сюда можно отнести:

  • Переутомление – не только физическая нагрузка может стать причиной онемения ног. Если повышена активность головного мозга, это сказывается на его кровообращении и возникновении расстройств, в том числе и нарушение восприятия собственных частей тела;
  • Неудобная поза – сюда можно отнести особенности трудовой деятельности или нарушения положения ног во время сна. При таких условиях пережимаются сосуды, а также нервы с последующим сдавливанием их волокон. Постепенно нарушается проводимость, конечность покалывает, возникает онемение колена, голени, а иногда – немеют ступни;
  • Стрессы – иногда возникает онемение ноги от колена до стопы по вследствие психоэмоционального перенапряжения. Все органы и ткани находятся в организме в постоянной взаимосвязи, под контролем нервной системы. Если её деятельность нарушена, появление временного дискомфорта в виде потери чувствительности в ногах является допустимым.

Физиологические отклонения, способствующие появлению «ватных» ног не так опасны, поскольку быстро проходят при восстановлении режима дня или небольшого отдыха. Более опасны патологические причины.

 Важно!

Если немеют икры ног, следует заподозрить не только неврологическую симптоматику, но и недостаток витаминов и минеральных веществ, вызывающих спазмы мышц.

Причины онемения ноги от колена до стопы

Когда онемение – симптом заболевания

Если болят и немеют ноги ниже колен, а дискомфорт не проходит – следует заподозрить хроническое заболевание в организме. Патология формирует стойкие нарушения кровообращения и может повреждать нервную ткань. Постепенно чувствительные импульсы от поражённых областей ослабевают и плохо воспринимаются мозгом.

К наиболее распространённым болезням относят:

  • Атеросклероз – наличие бляшек на стенках артерий, а иногда и вен является самой распространённой причиной возникновения онемения ниже колена. Холестериновые отложения перекрывают просвет сосуда, уменьшая циркуляцию крови и клеточное питание;
  • Тромбофлебиты – аналогичная симптоматика наблюдается при закупорке вен нижних конечностей тромбами. Помимо онемения регистрируется боль и чувство тяжести ниже колена;
  • Болезнь Рейно – при данном состоянии нарушается кровоток в сосудах стопы, но застой крови возникает по всему ходу артерии. В результате немеет не только стопа, но и голень;
  • Нейропатия – механизм развития потери чувствительности заключается в повреждении нервной ткани, по которой затрудняется проведение от тактильных рецепторов к мозгу. При поражении берцовых ветвей возникает онемение голени и стопы;
  • Обморожения и травмы – обширное повреждение опасно тем, что новая кожа, образующаяся в результате регенерации, лишена рецепторов. В результате пациент не только перестаёт чувствовать боль, но и утрачивает ощущение конечности в пространстве;
  • Артриты – виновниками онемения могут стать и заболевания суставов. Сильно выраженное воспаление может перекинуться на нервы, нарушить проводимость с последующим онемением;
  • Бурситы – у коленного сустава пять синовиальных сумок, вблизи которых проходят нервы. При их повреждении немеет левая нога от колена до стопы или правая;
  • Ишиас – для защемления седалищного нерва также характерна потеря чувствительности. Если немеет правая нога ниже колена, значит, сдавлены волокна правого корешка, идущие к берцовым ветвям. При регистрации симптомов на левой стороне следует предположить поражение нерва слева;
  • Инсульт – для кровоизлияния или ишемии мозга характерны выпадения чувствительности. Данный симптом говорит о поражении корковых анализаторов больших полушарий;
  • Склероз – эта патология возникает у некоторых больных с возрастом, характеризуется постепенным отмиранием клеток мозга. Усугубить картину может расстройство кровообращения;
  • Болезни позвоночника – сюда относятся искривления, грыжи, протрузии и спондилолистез, а также врождённая аномалия – стеноз позвоночного канала. При сдавливании диском или костной тканью определённых корешков поясничного сплетения регистрируется местная боль и онемение ноги.

Болезни, которые вызывают онемение

Мнение специалиста!

Почему немеют ноги ниже колен – причиной дискомфорта в большинстве случаев являются заболевания позвоночника или нервной системы. В силу опасности данных состояний настоятельно рекомендую не затягивать с обследованием и лечением.

Клиническая картина

Онемение ног редко протекает изолированно – пациентов обычно беспокоят определённые симптомы неврологического характера, а также признаки поражения сосудов и элементов опорно-двигательного аппарата.

Поговорим коротко про сопутствующую симптоматику. К ней можно отнести:

  • Чувство тяжести в ногах – регистрируется преимущественно в вечернее время, но может возникать и утром. Данное нарушение говорит о расстройстве венозного оттока и застое крови в ногах;
  • Боль – возникает преимущественно в икрах, говорит о снижении клеточного питания. Мышечные волокна не получают нормального количества питательных веществ, в них накапливаются продукты распада. Помимо болезненности может отмечаться возникновение судорог;
  • Парестезию – это неприятные ощущения, характеризующееся появлением «ватности». Пациент ощущает ноги, но они чувствуются «деревянными» и как-бы «не своими»;
  • Уменьшение пульса – возникает на фоне расстройств кровообращения. Причиной может стать нарушение иннервации или поражение сосудов;

Постепенно регистрируются трофические поражения из-за недостатка притока крови к ногам. Ниже колена можно наблюдать бледность и шелушение кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.

Диагностика

Поиск причины онемения ног ниже колена начинается с посещения врача. Начать следует с визита к терапевту, который выслушает ваши жалобы и направит вас к одному из следующих специалистов:

  • Невролог – занимается диагностикой в большинстве случаев, т.к. причиной чаще всего является поражение нервов;
  • Флеболог – если предполагаемая причина заключается в заболевании сосудов;
  • Хирург и ортопед – при подозрении на искривления позвоночного столба.

На заметку!

После прохождения осмотра потребуется подтвердить диагноз данным инструментального обследования. Для окончательной диагностики назначается рентген, КТ (компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) соответствующих областей, при подозрении на воспаление – анализы крови.

Диагностика причины появления онемения

Лечение

Рассмотрим, как лечить онемение в ноге ниже колена. Обычно терапия включает медикаменты, физиопроцедуры, лечебную гимнастику и некоторые методы альтернативной медицины.

Медикаментозное лечение

Для устранения признаков онемения ниже колена доктор обязательно назначит лекарственные средства. Это могут быть:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Диклофенак, Вольтарен) – снимают боль, уменьшают отёк и воспаление. Лучше использовать мази для наружного применения;
  • Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон) – эффект аналогичен предыдущим, но средства более сильные. Назначаются только по рецепту врача;

Помимо перечисленных препаратов используются специфические лекарства, назначаемые при определённых заболеваниях. Это могут быть ноотропы для улучшения работы мозга, противоревматические средства, витамины.

Физиотерапия

С целью укрепления нервной ткани, уменьшения признаков различных патологий, ставших причиной онемения ног ниже колена – назначаются физиотерапевтические методы. К ним относятся:

  • Прогревающие сеансы;
  • Ударно-волновая терапия;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Лечение лазером;
  • Магнитотерапия.

Хорошо себя зарекомендовали радоновые ванны, контрастный душ для активации кровотока.

Физиотерапия для лечения онемения ног от колена до стопы

ЛФК

Лечебная гимнастика отлично дополняет медикаментозное лечение потери чувствительности. Для составления программы лучше обратиться к врачу, самостоятельный подбор упражнений может навредить организму, усугубив основную патологию.

Мануальная терапия

Одним из популярных методов альтернативной медицины является мануальная терапия. Согласно утверждениям специалистов, на кости человека оказывается действие, подобное массажу. Элементы смещаются в более естественные физиологические позиции, убирая защемления сосудов и нервов, стабилизируя кровообращение, улучшая обменные процессы в ногах.

Как лечить онемение в домашних условиях

Что делать, если возможность посещения врача отсутствует – снять признаки онемения ног можно в домашних условиях. С этой целью используется терапия народными средствами и медикаментозными препаратами:

  • Лекарственные средства – первое, с чего следует начать лечение. Главной задачей является восстановление чувствительности, для этого подойдут разогревающие мази, а при наличии боли – анальгетики;
  • Хорошо себя зарекомендовал контрастный душ, при котором используется перепад температур – от умеренно холодной до горячей и наоборот. При данных процедурах улучшается кровообращение, стимулируется нервная проводимость;
  • Рекомендуется регулярно проводить специальную гимнастику – упражнения восстановят терморегуляцию, улучшает клеточное питание.

Мануальная терапия и лечения в домашних условиях

Популярные народные рецепты для устранения онемения ног ниже колена:

  • Смесь на основе чёрного перца – возьмите 100 г специи, добавьте к одному литру растительного масла, проварите смесь на медленном огне. Массу остудите и втирайте в проблемные зоны 2-3 раза в день. Через несколько дней улучшится кровоток, разогреются ноги, вернётся чувствительность;
  • Настойка – для приготовления потребуется 300 мл сока чеснока и вдвое больше водки. Настаивать раствор необходимо 2 недели, принимать внутрь, добавляя по пять капель на одну чайную ложку воды;
  • Компресс с мёдом – пчелиный продукт наносится на кожу, нога оборачивается целлофаном и утепляется пуховым платком или одеялом. Данные процедуры проводятся на ночь, 2-3 раза в неделю.

Внимание!

Лечение онемения ног ниже колена народными средствами следует проводить осторожно. Это симптоматическая терапия, устраняющая дискомфорт, но не лечащая основное заболевание. Перед проведением процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Онемение ноги ниже колена чаще всего развивается при поражении спинного мозга или его корешков в области поясницы. Нередко виновниками могут быть заболевания сосудов и периферических нервов. На начальных этапах эффективна консервативная терапия.

Онемение (парестезия) нижних конечностей – патологическое состояние, характеризующееся снижением чувствительности кожи в области ног. В большинстве случаев потеря чувствительности тканей распространяется не только на тактильное, но и на болевое и температурное воздействие. Если у пациента немеет нога ниже колена, это может свидетельствовать о развитии неврологических, онкологических, психических, ортопедических, эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Снижение чувствительности ног в области между коленным и голеностопным суставом приводит к потере способности адекватного восприятия действий экзогенных раздражителей. Запоздалое лечение чревато прогрессированием основного заболевания и опасными для жизни осложнениями.

Причины

Чаще всего онемение ноги от стопы до колена связано с патологическими процессами в позвоночнике и нарушением кровообращения в конечностях. Условно все причины парестезии можно разделить на две категории:

  1. Физиологические – кратковременное снижение чувствительности тканей на фоне воздействия экзогенных или эндогенных факторов.
  2. Патологические – вторичная парестезия конечностей, спровоцированная развитием заболеваний неврологического, травматического, воспалительного генеза.

Физиологические

Согласно статистике, в 20% случаев причины онемения стопы кроются в кратковременном нарушении кровообращения в мягких тканях нижних конечностей, которое может быть вызвано:

  • переохлаждением;
  • сидение в неудобной позе;
  • использованием эластичных бинтов;
  • малоподвижным образом жизни;
  • ношением неудобной обуви и одежды;
  • длительным лежанием на боку.

Если у беременной женщины немеют колени, причиной тому в 95% случаев является возрастание в организме количества жидкости. Отек ног часто приводит к изменению чувствительности тканей и, как следствие, парестезии. Для уменьшения выраженности симптома рекомендуется делать упражнения для улучшения лимфотока в тканях.

Патологические

У людей старше 35-40 лет причины онемение ноги ниже колена чаще всего кроются в нарушении функций жизненно важных органов или систем. Повышение нижнего порога ощущений в области между голеностопным и коленным суставами часто встречается при развитии следующих патологических состояний:

  • травмы головного мозга;
  • ревматоидный артрит;
  • радикулит;
  • парестетическая мералгия;
  • спинальный стеноз;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания нервных волокон;
  • болезнь Рейно;
  • тромбоз глубоких вен;
  • межпозвоночные грыжи;
  • тромбофлебит;
  • ревматоидный артрит;
  • нейропатия;
  • остеохондроз;
  • сахарный диабет;
  • внутричерепные опухоли;
  • рассеянный склероз.

Следует учитывать, что голени ноги немеют и при недостатке в организме цианокобаламина, цинка и калия. Если снижение чувствительности кожи наблюдается в районе стопы, это может указывать на развитие облитерирующего эндартериита и атеросклероза. Закупорка кровеносных сосудов неизбежно приводит к нарушению кровотока в области ниже колена, в связи с чем ухудшается питание нервов, иннервирующих ткани ног.

Если больные жалуются на парестезию в области одной ноги и боли в пояснице, у большинства из них диагностируют люмбоишиалгию (воспаление седалищного нерва). Одновременное онемение конечностей может говорить о полинейропатии или других неврологических расстройствах.

Симптомы парестезии часто проявляются при туннельном синдроме и опухолевом поражении мозга, поэтому в случае их возникновения следует обращаться к специалисту для прохождения полного аппаратного обследования.

Симптоматика

При развитии парестезии наблюдается нарушение чувствительности кожи на внутренней или наружной части ног между коленом и стопой. Онемение тканей дополнительно может сопровождаться следующими симптомами:

  • покалывание в голени;
  • кожный зуд;
  • отек конечностей;
  • ощущение «мурашек» ниже колена;
  • боли в поясничном отделе позвоночника;
  • синюшность кожных покровов;
  • быстрая утомляемость;
  • тяжесть в правом подреберье;
  • головокружение;
  • изменение походки;
  • спазмы в мышцах.

При невралгии и нарушении кровообращения кожа на стороне поражения становится холоднее, чем на других частях тела. Пациенты жалуются то, что ноги во время сна мерзнут или затекают, а в области голеностопного сустава при пальпации возникают дискомфортные ощущения. В зависимости от причины онемения голени, клинические проявления болезни могут различаться.

Гипестезия или парестезия ноги может быть предпосылкой транзиторной ишемической атаки или кровоизлияния в мозг.

Когда поход к врачу откладывать нельзя?

Если у пациента немеет нога от ступни до колена в течение 5 и более дней, следует обратиться к доктору. Хроническая парестезия в большинстве случаев является проявлением более опасного заболевания, лечение которого может требовать медикаментозного или хирургического вмешательства.

Нежелательно откладывать визит к специалисту в случае возникновения таких сопутствующих симптомов:

  • головокружение;
  • мигрень;
  • судороги икроножных мышц;
  • боли в спине;
  • цианоз кожи ног;
  • отек конечностей;
  • повышение АД;
  • потеря обоняния;
  • затрудненное дыхание;
  • непроизвольная дефекация.

Пораженная конечность холодеет вследствие нарушения в ней кровообращения, которое может быть связано с облитерацией сосудов, нарушением сократительной функции миокарда или снижением тонуса вен. Онемение пальцев и верхней части ноги в области от колена до паха часто является проявлением неврологических расстройств или опухолевых заболеваний мозга.

Диагностика

Парестезия нижних конечностей – серьезное основание для обращения за помощью к неврологу или терапевту. В процессе изучения анамнеза жизни пациента и предъявленных им жалоб врач порекомендует пройти аппаратное обследование для определения функционального состояния позвоночного столба, сосудов и внутренних органов.

Выяснить причину онемения ног в области между коленом и стопой можно по результатам следующих методов диагностики:

  • КТ – выявляет скрытые переломы костей и структурные изменения в позвоночных дисках;
  • электромиография – обнаруживает патологические изменения в биоэлектрических потенциалах, возникающих в скелетной мускулатуре;
  • магнитно-ядерный резонанс – позволяет определить локализацию поврежденных нервных волокон;
  • допплерография сосудов – выявляет участки с нарушенной проходимостью вен или артерий;
  • рентгенография с контрастным усилением – визуализирует опухолевые образования в головном мозге;
  • УЗИ ног – определяет фактическое состояние кровеносных сосудов нижних конечностей.

При обнаружении в мозге или других частях телах патологических очагов может быть назначена пункционная биопсия, целью которой является гистологическое исследование образцов тканей. На основании полученных данных специалист может правильно установить диагноз и определить подходящую программу терапии основного заболевания.

Лечение

При онемении ног лечебные мероприятия всегда направлены на устранение причин нарушения чувствительности кожи. Для этих целей могут использоваться как консервативные, так и радикальные методы. Если у больного онемела нога или он чувствует тяжесть в пораженной конечности, в схему лечения будут включены:

  • лекарственные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная гимнастика;
  • мануальная терапия;
  • методы альтернативной медицины.

К хирургическому лечению прибегают только в случае нерезультативности фармакотерапии и наличии абсолютных показаний к проведению операции, которыми являются: внутричерепные опухоли, тромбоз вен, атеросклероз сосудов нижних конечностей и т.д.

Медикаменты

В зависимости от причины онемения ног в консервативную терапию будут входить следующие виды препаратов:

  • миорелаксанты;
  • антиагреганты;
  • хондропротекторы;
  • ненаркотические анальгетики;
  • спазмолитические средства;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • антиэкссудативные лекарства.

При повышении нижнего порога ощущений часто происходит нарушение трофики скелетных мышц и кожных покровов. Для улучшения кровообращения в тканях могут назначаться лекарства, улучшающие реологические свойства крови и препятствующие тромбообразованию.

Лечить онемение ног кроворазжижающими препаратами можно только по рекомендации врача, так как злоупотребление ими чревато внутренними кровотечениями.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтическое лечение направлено на восстановление кровообращения в конечностях, усиление притока крови к мягким тканям и ускорение регенерации поврежденных нервов или сосудов. Если у больного немеет колено и болит позвоночник, ему могут быть назначены следующие процедуры:

  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • иглорефлексотерапия;
  • моксотерапия;
  • электрофорез;
  • гирудотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • лечебный массаж;
  • низкоинтенсивное лазерное облучение.

Вышеперечисленные методы аппаратного лечения стимулируют восстановительные процессы в пораженных тканях, благодаря чему парестезия в ногах проходит. За счет биостимулирующего эффекта нормализуется функционирование нервной ткани и скелетной мускулатуры, в связи с чем снижается вероятность возникновения судорог в ночное время.

Народные средства

Вспомогательные способы терапии могут применяться только в качестве дополнения к физио- и фармакотерапии. Для уменьшения дискомфорта в ногах рекомендуется делать растирания спиртом, компрессы с настойкой сирени, обертывания медом и аппликации с жиром в домашних условиях.

Чтобы нормализовать кровообращение в конечностях, можно сделать ванночку для ног с добавлением морской соли и эфирного масла лаванды. Усилить терапевтический эффект помогут местнораздражающие мази или бальзамы.

Профилактика онемения

Профилактических мероприятий от парестезии ног не существует, так как симптом провоцируется огромным количеством различных заболеваний. Чтобы снизить вероятность онемения кожи, рекомендуется придерживаться таких правил:

  • снижение потребления поваренной соли;
  • своевременное лечение неврологических заболеваний;
  • отказ от пагубных привычек;
  • постоянный контроль массы тела;
  • регулярные занятия спортом;
  • избегание перегрева и переохлаждения.
  • ношение качественной ортопедической обуви;
  • обогащение рациона продуктами с высоким содержанием витамина В12.

При появлении симптомов онемения ног следует пройти полное аппаратное обследование. Принципы и методы терапии определяются этиологическими факторами, спровоцировавшими нарушения в организме. Своевременное выявление причин парестезии и адекватное лечение выявленного заболевания снижают риск осложнений и инвалидизации пациентов в несколько раз.

Онемение ноги от колена до стопы является одним из первых симптомов проблем с конечностями, игнорировать который ни в коем случае нельзя. Несвоевременно оказанная медицинская помощь может стать причиной инвалидности. Современные люди постоянно куда-то спешат, стремятся добиться повышения на работе и прогресса в учебе, при этом напрочь забывая о своем здоровье. Ежедневно испытывая огромные нагрузки, позвоночный столб и нижние конечности становятся не способны нормально выполнять свою функцию. Нередко они сигнализируют о том, что хотят передохнуть. Иногда это проявляется в ощущении ватности ног, боли, жжения, покалывания, а порой — в виде онемения. Конечно, если такое чувство появляется редко, то нет повода для переживаний и ногам нужно просто обеспечить покой. Но если онемение повторяется регулярно, то это веский повод для обращения к доктору.

1

Возможные причины

Ничто в человеческом организме не происходит само по себе, всегда есть какая-то причина или провоцирующий фактор, который запускает целый механизм патологических изменений. Современная медицина стремительно развивается, с легкостью определяя причину онемения. Среди провоцирующих факторов можно выделить:

  1. 1. Остеохондроз. Вследствие ущемления междисковых позвонков существенно нарушается нормальная передача импульсов в нижние конечности. Снижается чувствительность в ногах, развивается онемение ниже колена, которое отдает в ступни.
  2. 2. Грыжа, или протрузия межпозвоночного диска. Является осложнением остеохондроза, вследствие развития которого человек может потерять чувствительность в обеих конечностях.
  3. 3. Атеросклероз — бич современного общества. Из-за неправильного питания повышается уровень холестерина в крови, который способен в свою очередь сужать просвет сосудов и закупоривать их. Нарушается нормальное питание тканей и кровоснабжение конечностей. Вначале немеет ступня и пальцы на ногах, а затем неприятные ощущения переходят на голень.
  4. 4. Полинейропатия. Такое заболевание развивается вследствие полной интоксикации организма, что может вызывать отравление. Полинейропатия сказывается абсолютно на всех нервных окончаниях в организме человека. От онемения страдает не только правая или левая нога, но и остальные части тела.
  5. 5. Синдром Рейно. Является патологией кровообращения в нижних конечностях. Происходят дистрофические изменения в нервных волокнах, образуются обширные некрозы, ткани отмирают, развиваются большие язвы и гангрена.
  6. 6. Причины патологии могут скрываться и в ревматоидном артрите, вследствие которого сдавливаются нервы в подколенной ямке, провоцируя онемение в области от колен и ниже.
  7. 7. Тромбоз глубоких вен, при котором кровь застаивается в области ступни и не может нормально подниматься вверх.
  8. 8. Варикозное расширение вен.
  9. 9. Недостаток витаминов какой-либо группы.
  10. 10. Сахарный диабет;
  11. 11. Подагра.

Отдельно хотелось бы отметить влияние возрастных изменений в организме человека. У пожилых людей снижается артериальное давление в ногах, с каждым годом дефицит витаминов утолить все сложнее, мышцы ослабевают и конечности уже не могут безупречно выполнять возложенную на них функцию. Онемение, ночные судороги и спазмы в ногах для людей старше 60 лет считаются нормальным физиологическим процессом. То же можно сказать и в случае, если боль в суставах и онемение в ногах наблюдаются во время вынашивания ребенка. Женщина в последнем триместре прибавляет в весе и ногам становится тяжело справляться с такой нагрузкой.

Если онемение наблюдается у людей, которые регулярно подвергают себя чрезмерным нагрузкам, это тоже нормально. Таким образом организм сигнализирует, что ему тяжело, и физическую активность требуется снизить.

Часто люди, страдающие ожирением или мало времени проводящие на ногах, сталкиваются с онемением ног. В таком случае им, наоборот, следует повысить физические нагрузки на конечности. Тренированные ноги травмируются гораздо реже. Онемение является нормальным явлением при длительном нахождении в одной и той же позе. В отличие от вышеописанных заболеваний — провокаторов онемения, в данном случае достаточно просто поменять положение ног либо пройтись по комнате. Если же ситуация повторяется постоянно, то необходимо записаться на консультацию к квалифицированному специалисту.

Причиной онемения ног может быть недавно пережитая травма конечности либо позвоночника. Неправильно проведенная терапия или недостаточно долгий реабилитационный период может вызывать побочные ощущения, такие как онемение, спазмы и чувство пульсации под коленом.

Что делать, если немеет правая рука?

2

Симптомы и необходимая диагностика

С чувством сдавленности в суставах и онемением сталкивался, наверное, каждый второй взрослый человек. В точности описать ощущения в данном случае очень сложно, и каждый характеризует это состояние по-своему. Как правило оно напоминает ползание насекомых по конечности или легкие пощипывания, которые проявляются как с одной, так и с другой стороны ноги. Такие пощипывания могут наблюдаться в одной ноге или же одновременно в двух. Человеку тяжело ступить на онемевшую конечность, в ступне и в суставах появляется чувство, которое напоминает сдавливание острыми шипами, появляется характерное кратковременное прихрамывание.

По локализации неприятных ощущений можно определить причину развития недуга. К примеру, если онемение носит односторонний характер и сосредотачивается в правой ноге, вполне вероятно что у человека заболевание позвоночника. Если онемение наблюдается под коленом и кроме вышеописанных симптомов наблюдается жжение, то вероятно был передавлен седалищный нерв. Потеря чувствительности сразу в обеих ногах говорит о нейропатии. Если немеют пальцы, это может быть атеросклероз либо первый симптом диабета.

Лечение должно проводиться в обязательном порядке, запускать любые болезни ног крайне нежелательно. Прежде чем бежать в аптеку за обезболивающим или бить тревогу, нужно пройти диагностические мероприятия, ведь именно правильно поставленный диагноз — залог успешного лечения. Для того чтобы определить, имеет ли место патология суставов или нарушение в работе нервных окончаний, требуется провести ультразвуковое обследование позвоночного столба и отдела поясницы. Нередко в качестве дополнительной диагностики проводят МРТ, КТ, ангиографию сосудов и рентгенографию. Для того чтобы исключить дефицит витаминов и микроэлементов, назначается лабораторный биохимический анализ крови и мочи. На основе полученных результатов и жалоб пациента доктор делает выводы о возможных причинах онемения и назначает курс лечения. Важно отметить, что иногда проводится дифференциальная диагностика для определения заболевания головного мозга, а выявляются онкологические новообразования в конечностях.

Почему немеет нога от бедра до колена и как с этим бороться?

3

Традиционные способы лечения

Лечить патологические ощущения, как уже упоминалось, следует комплексно. В схеме будут задействованы и медикаментозные препараты, и витаминотерапия, и физиотерапевтические процедуры. Проводится лечение сопутствующих заболеваний. Из медпрепаратов выписывают хондопротекторы и миорелаксанты. Если потребуется, проводится хирургическое вмешательство по удалению межпозвонковой грыжи и вправлению дисков. Чтобы нормализовать дефицит витаминов назначают специальные витаминные комплексы и иммуномодуляторы. Для нормализации кровообращения в сосудах нижних конечностей могут прописать Пентоксифиллин и Трентал. Чтобы воспрепятствовать образованию атеросклеротических бляшек требуется употребление лекарств, которые разжижают кровь. К примеру, отлично помогает препарат Аторвастатин. Подбор медикаментозных препаратов осуществляется в зависимости от возраста пациента, индивидуальных особенностей его организма.

Онемение конечностей: причины, признаки и лечение

4

Лечебная физкультура

После курса консервативной терапии пациенту назначают лечебную физкультуру, которая разрабатывается в индивидуальном порядке. В домашних условиях больной может осуществлять простую зарядку для ног, не требующую абсолютно никаких дополнительных усилий. Сидя на стуле (можно даже на работе под столом), сгибайте и разгибайте пальцы на ногах. Далее делайте круговые повороты стопой по часовой стрелке и против. Старайтесь вытянуть ноги перед собой, а носочки натяните к себе. Если ощущается пульсация вен в голени, значит упражнение выполняется правильно. Если вы находитесь в домашних условиях, можно проделывать простые махи, потрясти ногами. Полезно на протяжении 10 минут передвигаться по комнате посредством сжатия и разжатия пальцев на ногах. Если есть возможность, после этого сделайте холодный душ своим ногам. Можете быть уверены, что на протяжении дня вы будете чувствовать бодрость и прилив сил, а ноги не устанут даже после длительной нагрузки.

В случае, если потерялась чувствительность в конечности, восстановить ее можно с помощью таза с теплой водой. Опустите ноги в тазик и попытайтесь вдавить пальцы в его дно. Напрягать нужно не только пальцы, но и всю стопу, потом следует медленно ее расслабить. Как правило уже спустя 5 минут таких упражнений чувствительность возвращается, ощущается приятная легкость в конечностях. Если есть возможность, посетите массажиста: он хорошо разработает мышцы на ногах и тем самым нормализует приток крови к ним. Каждый вечер можно проводить себе растирание и легкий массаж, используя эфирные масла мяты и эвкалипта.

Требуется какое-то время придерживаться диетического рациона, в котором акцент делается на горячие цельнозерновые каши и полный отказ от жареной и жирной пищи. От кофе, никотина и алкоголя следует в обязательном порядке отказаться, так как они способны ухудшать всасывание витаминов и лекарств в организм человека.

5

Нетрадиционные методики терапии

Когда еще не было аптек и инновационных методик диагностики, люди лучше ощущали свое тело и лечились подручными средствами, причем достаточно успешно. Неприятное чувство онемения в конечностях излечивали яичной скорлупой. Действовали наши прабабушки интуитивно, но эти их действия были вполне оправданы. В яичной скорлупе содержится множество витаминов и минералов, которые укрепляют сосуды, суставы и насыщают организм полезными веществами, дефицит которых и приводит к развитию патологии.

Необходимо измельчить яичную скорлупу до порошкообразного состояния и по 1 ч. л. до еды, запивая водой, употреблять трижды в день. Параллельно с внутренним применением можно смешать порошок с медом и деать на ночь компрессы на ноги.

Если вместе с голенью отекают и пальцы на ногах, отлично помогут растирания настойкой из красного перца и огурцов. Необходимо 3 маринованных огурца измельчить и добавить в них красный перец. Все это залить водкой и настаивать 2 дня. Далее средство процеживают и перед сном втирают в ноги.

Для лечения онемения и отеков на ступнях используют обычное коровье молоко. Для приготовления средства требуется литр молока смешать с 3 ложками меда и горстью соли. В полученную жидкость перед сном на 20 минут опускают стопы. Процедуру повторяют на протяжении недели. Как показывает практика, этого времени вполне достаточно, чтобы излечить онемение конечностей.

Отличными лечебными свойствами обладает мякоть свежей тыквы. Достаточно вырезать ее, освободить от косточек, выложить на марлю и примотать к голени на ночь. Можно также приготовить компресс из кашицы тыквы и меда. Его тоже прикладывают на ночь, но преимущественно на подколенные ямки.

Чеснок является отличным противовоспалительным средством, годится он и в борьбе с онемением конечности. Необходимо измельчить головку чеснока до кашицеобразного состояния и залить стаканом водки или 40% спирта. Средство настаивают неделю, далее процеживают и полученной жидкостью протирают ноги утром после сна и вечером.

Самым простым, но при этом очень действенным способом является контрастная ванночка для ног. Для этого требуется всего 2 ведра с водой, в одном из которых должна быть ледяная вода, а во втором -горячая. Ноги держат по 5 минут в каждом из ведер по очереди на протяжении 20 минут.

Среди других не менее полезных рецептов народной медицины можно выделить:

  1. 1. Настой из чеснока, лимона и сахара. Это средство повышает иммунитет человека, а также устраняет дефицит витаминов. Употреблять его нужно по 1 ч. л. после еды 3 раза в день.
  2. 2. Черный перец (горошек) перемалывают до порошкообразного состояния и заливают растительным маслом. Средство подогревают до комнатной температуры и втирают массажными движениями в голень перед сном.
  3. 3. Перед сном рекомендуется до покраснения растирать кожу на ногах камфорной мазью, а сверху одевать теплые носки.
  4. 4. Траву багульника измельчают и заливают яблочным уксусом. Средство настаивают 8 часов в холодильнике и втирают в стопы и область голени 2 раза в день. Делать обертывание не стоит, требуется просто подождать, пока средство впитается в кожу.

6

В качестве заключения

Подводя итоги хотелось бы отметить, что слишком увлекаться народной медициной не стоит. Если онемение в ногах проявляется чаще и к нему присоединяется головокружение, обморочное состояние и судороги, немедленно прекратите самолечение.

Какой бы из методов лечения этого неприятного чувства в ногах вы не выбрали, помните, что это состояние можно предупредить. Отличной профилактикой заболеваний конечностей является снижение физической нагрузки, правильное питание, проведение зарядки после длительного сидения на одном месте, а также своевременное лечение патологий позвоночного столба. Женщинам можно посоветовать меньше ходить на высоких каблуках, а пожилым людям — не пропускать плановые осмотры у терапевта и контролировать артериальное давление и состояние сосудов. Не игнорируйте тревожные звоночки своего организма, даже если на первый взгляд они покажутся пустяковыми. Это может уберечь от серьезных болезней и даже инвалидности.