Причины повышения артериального давления у мужчин и женщин

По статистике, самым распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы является гипертония, которая встречается у представителей обоих полов. Признаки и симптомы повышенного давления у мужчин могут возникнуть в молодом возрасте, когда риск развития гипертонии минимален. Это заболевание чревато тяжелыми осложнениями, которые распространяются на все внутренние органы.

Норма давления у мужчин

Чтобы понять, что можно принимать за гипертонию, нужно знать нормальное давление у мужчин, которое в разном возрасте различно. Верхнее значение указывает на систолическое давление, а нижнее – на диастолическое:

  • от 18 до 35-40 лет нормальным давлением считается 115-125/75-85 мм. рт. ст.;
  • от 40 до 50 лет – 125-135/85-90 мм. рт. ст.;
  • в 50 лет и старше нормальное давление равно 140/90 мм. рт. ст.

Как видно, артериальное давление (АД) с возрастом у мужчин имеет тенденцию к повышению, при этом признаки гипертонии у мужчин не меняются. Это объясняется тем, что с возрастом происходит износ организма, функционирование многих органов и систем накапливает погрешности. Сюда также стоит добавить вредные привычки, тяжелую физическую нагрузку, стрессовую работу, увлечение жирной соленой пищей.

Что такое повышенное давление у мужчин

Первая степень развития гипертонии протекает бессимптомно. Определить заболевание можно при помощи контроля артериального давления. Если показатель на тонометре поднимается до отметки в 140/90 мм. рт. ст., это говорит о наличии начала заболевания. При постоянных скачках давления у взрослого человека появляются первые симптомы. Страдают сердце, легкие, головной мозг, печень, глазное дно. Отметка в 150/100 может стать симптомом гипертонического криза. В этом случае больному нужна экстренная помощь.

Симптомы повышенного давления у мужчин

Гипертонию можно определить по симптомам. Главное – при первых признаках заболевания обратиться к врачу, чтобы избежать патологических изменений и начать лечение. Симптомы повышенного артериального давления у мужчин следующие:

  • головокружение;
  • постоянная головная боль;
  • тошнота;
  • излишняя потливость;
  • появление «мушек» перед глазами;
  • резкое потемнение перед глазами;
  • звон в ушах;
  • сердечные боли;
  • нарушения сердцебиения;
  • одышка;
  • повышение температуры;
  • чувство тревоги, паники, особенно в ночное время суток;
  • общая слабость, ухудшение самочувствия, чувство хронической усталости.

Приступ гипертонии легко угадать по тому, как человек себя ведет. Тело больного покрывает холодный пот, он становится сильно возбужденным, нервным, может постоянно говорить и наоборот – человек может не реагировать на окружающий мир, действовать заторможено, не обращать внимания на слова и действия. Если симптомы гипертонии у мужчин появились у человека, которому за 50, нужно вызвать скорую помощь. Такое поведение может свидетельствовать о развитии гипертонического криза.

Гипертония у молодых мужчин

Высокое артериальное давление – не редкость у молодых мужчин. Врачи бьют тревогу: гипертония с каждым годом все чаще и чаще диагностируется у представителей сильного пола, которым еще не исполнилось 30-35 лет. Связано это с отсутствием физической подготовки у юношей, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, увлечением алкоголем и курением.

Отчего высокое давление

Причинами гипертонии у мужчин стают такие факторы:

  1. Вредные привычки. Пациенты жалуются на нарушение сердечной деятельности во время похмелья, у них наблюдаются отеки, свидетельствующие о поражение почек. Алкоголь заставляет биться сердце активнее, что приводит к повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. У курящих мужчин особенно сильна одышка, как последствие злоупотребления табачными изделиями.
  2. Тяжелая физическая нагрузка. Большая часть представителей мужского пола в течение жизни имеет дело с большими грузами. Это первая причина заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые приводят к гипертонии.
  3. Опасная и вредная профессия. Водители, шахтеры и т.д. постоянно подвергаются стрессам, что не может не сказаться на сердечно-сосудистой системе.
  4. Неправильное питание. Большое количество жирной, соленой пищи приводит к гипертонии и другим проблемам со здоровьем. В отличие от женщин, они предпочитают видеть на своей обеденной тарелке жирный кусок мяса, сдобренный острыми специями с маринадами.
  5. Лишний вес. Люди с лишним весом имеет больше шансов заполучить гипертонию.
  6. Другие проблемы со здоровьем. Гипертония иногда может проявляться как симптом того или иного заболевания.
  7. Наследственность. Повышенное артериальное давления может передаваться поколениями.

Методы лечения

Во многом лечение высокого артериального давления у мужчин зависит от причины, которая вызвала заболевание, и от стадии развитии. На первых этапах пациенту рекомендуют проводить профилактические мероприятия. Если гипертония запущена, то без приема медикаментов не обойтись. Методы лечения гипертонии следующие:

1. Профилактические меры, которые необходимо соблюдать не только в период лечения, но и когда больной чувствует себя хорошо. К таким мерам относят:

  • здоровый сон и отдых;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • занятия спортом, лечебную гимнастику;
  • курсы массажа;
  • процедуры иглоукалывания;
  • правильное питание с минимальным количеством жирных, соленых и маринованных блюд;
  • отказ от алкоголя и курения.

2. Физиотерапевтические процедуры. Такие мероприятия снимают неприятные симптомы и признаки повышенного давления у мужчин, способствуют налаживанию работы кровеносных системы. Это:

  • гальванизация;
  • лекарственный электрофорез;
  • грязевые процедуры;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • КВЧ-терапия;
  • Ультрафиолетовое облучение.

3. Лекарственные препараты. Без лечения при помощи медикаментозных средств на второй стадии развития гипертонии у мужчин и выше не обойтись. Больному назначают следующие группы лекарств:

  • мочегонные средства;
  • бета-блокаторы;
  • альфа-блокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • антагонисты ангиотензина 2;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.

Видео

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 13.05.2019

Гипертензия – давление в артериях, которое превышает нормальное (140/90 мм. рт. ст.). Если АД у мужчин превышает данные показатели, то увеличивается риск появления осложнений, например, инсульта или инфаркта. Также может случиться сердечная недостаточность и нарушиться работа органов-мишеней.

Многие думают, что гипертония появляется из-за постоянной большой напряженности организма. Но это не всегда так. Гипертензия может проявиться независимо от причин.

Также заболевание на протяжении длительного периода времени может протекать без явных и выраженных симптомов, а потому пациент и не догадывается о наличии у него такого заболевания.

По этой причине специалисты называют гипертонию «тихим убийцей». Наиболее часто у человека может проявляться первичный признак болезни – первичная гипертензия. Но есть и другие ее признаки.

На сегодняшний день, как отмечают ученые, от высокого АД страдает порядка 50% мужчин во всем мире. Меньшая половина из них при этом проходит лечение.

Специалисты определяют АД по двум показателям:

  1. Верхнему (систола).
  2. Нижнему (диастола).

Повышенное считается в том случае, когда в состоянии покоя показатель превышает 140 миллиметров ртутного столба. Если давление ниже 90 мм. рт. ст., оно считается пониженным. При повышенном АД обычно происходит увеличение как диастолического, так и систолического давления.

Диагностика

Чтобы выявить заболевание и начать лечение, надо изначально пройти обследование, для этого проводится диагностика гипертонии. Для этого также потребуется сдать анализ крови и мочи, сделать кардиограмму, рентгеноскопию и исследование сосудов при помощи ультразвука,

Если во время процедуры специалист выявит какие-то отклонения в организме и в работе органов, то он выберет препараты, которые будут способствовать устранению симптоматики и начнет лечение.

Причины появления высокого АД у мужчин

Какие причины могут вызвать повышенное давление? Специалистами еще не до конца изучены все факторы, которые могут стать причиной появления высокого АД у мужчин, а потому и лечение в каждом конкретном случае индивидуальное.

В настоящее время ученые выделяют такие основные причины появления высокого давления у мужчин:

  1. Возраст.
  2. Стрессы и эмоциональные перенапряжения, которые случаются часто.
  3. Малоподвижный способ жизни.
  4. Курение и употребление алкоголя в больших количествах.
  5. Заболевания почек.
  6. Диабет.
  7. Употребление в большом количестве соли.
  8. Лишний вес.
  9. Наследственность.
  10. Прием определенных медицинских препаратов.

Причина появления высокого АД может быть в почках. При нарушении работы этих органов также могут происходить и изменения нижнего АД. Если гипертонию на протяжении длительного периода времени не удастся излечить, то это может говорить о том, что произошло заболевание сосудов в почках.

Причина высокого АД может быть и в гормональных сбоях, которые происходят в организме представителей сильного пола. Если после проведения анализов в крови будет выявлено повышенное количество калия, в организме, скорее всего, мало гормона альдостерона.

Причина высокого и нестабильного давления может быть в нарушениях работы сердца. При высоком АД пациент будет испытывать:

  • дрожь в конечностях,
  • жар,
  • головокружение,
  • быструю утомляемость,
  • головную боль.

Причина появления высокого давления может быть в травмах, которые пациент переносил ранее. Это могут быть, например, сотрясения головного мозга, различные воспалительные процессы в организме и прочее.

Повышенное АД

Если АД повышенное, надо:

  1. Сдать кровь на анализ, чтобы проверить ее на гормоны.
  2. Сделать общий анализ крови.
  3. Произвести общий анализ мочи.
  4. Исследовать глазное дно.
  5. Произвести суточный мониторинг АД.

Продукты также могут стать причиной появления высокого АД, особенно, если человек любит соленое. Соль способна задерживать в организме жидкость, что вызывает чрезмерную нагрузку на стенки сосудов. В результате и появляется гипертензия.

Среди продуктов, способных повлиять на давление (повысить его), можно отметить:

  • сыры,
  • колбасы (копченные),
  • пиво,
  • вина,
  • энергетики,
  • кофе,
  • красную икру.

Понизить может:

  • морс,
  • чай с лимоном,
  • легкое сухое вино.

Причина повышения давления – похмелье. В результате этого в головном мозгу происходит сужение сосудов, что может вызвать симптоматику гипертонии (слабость в мышцах, тяжесть в теле, повышенное сердцебиение, головную боль и т.п.). В норму привести сосуды и давление помогут спазмолитики:

  1. Баралгин.
  2. Но-шпа.
  3. Спазган.
  4. Спазмалгон.

Эти препараты также снимут и головные боли.

Прием медицинских препаратов тоже может стать причиной повышения АД. Например, если на протяжении длительного времени принимать даже безобидные на первый взгляд препараты, например, капли от насморка, то они могут стать причиной появления гипертонии.

Также если на протяжении длительного времени для улучшения тонуса употреблять любимые всеми стимуляторы, типа лимонника или женьшеня, то это тоже может стать причиной появления гипертонии. Поэтому не рекомендуется принимать такие средства сверх дозы.

Гипертония на протяжении нескольких лет помолодела. Теперь высокое давление может наблюдаться и у мужчин в достаточно молодом возрасте.

Симптомы высокого диастолического давления:

  • Гипертонический криз.
  • Боли в области сердца.
  • Головная боль.
  • Переутомление организма.

Когда у мужчин повышенное давление, может образоваться гипертонический криз. Это случается, когда степень заболевания тяжелая или средняя. В таком случае показатели диастолического и нижнего давления превышают норму.

Вместе с головной болью у пациента может появиться и боль в области сердца. В случае если лечение повышенного АД начать вовремя, то патологические процессы в организме не наступят.

Если же этого не сделать на начальной стадии появления высокого АД, то поразятся органы-мишени, а также в них произойдут невозвратимые изменения. Поэтому рекомендуется чаще обследоваться у врача, чтобы вовремя начать лечение повышенного и нижнего АД.

Когда у человека происходит повышение диастолического давления, то часто среди симптомов отмечается сильная головная боль. Также вместе с ней часто диагностируют и ухудшение зрения.

Первым сигналом о том, что у мужчин есть наличие высокого диастолического давления, а также нижнего, бывает симптом, который изначально напоминает состояние организма при легкой простуде.

Могут возникнуть такие симптомы:

  1. Рассеянность.
  2. Сонливость в дневное время.
  3. Раздражительность.
  4. Покраснение глаз.
  5. Нарушение сна в ночной период.

Большая часть мужчин не придает особого значения данным проявлениям, а потому и не начинает лечение. Это напрасно. Отмечено, если заболевание выявить на ранней стадии и вовремя принять меры, то от диастолического и нижнего давления, которые выходят за нормы, можно избавиться.

Все представители сильного пола, возраст которых за 40, а также те, кто состоит в группе риска, должны регулярно проходить обследование в клиниках. как тренировать сосуды, чтобы не допустить гипертонию, расскажет эксперт в видео в этой статье.