Советы девушке, как стать женственной и грациозной

Много представительниц прекрасного пола почему-то уверены, что мужчинам нравятся красивые и умные женщины. Разумеется, наличие этих качеств значительно повышает вероятность того, что барышня понравится молодому человеку, однако ни красота, ни ум не являются решающими факторами.

Каждая женщина уникальна, и на самом деле, ее красота зависит не от природных данных, а от ухода за собой и умении себя подать.

Ухоженная, с хорошими манерами, женственная девушка всегда будет притягивать внимание у мужчин и являться объектом зависти и подражания женщин.

К сожалению, такое умение, как женственность, в школе не преподают, поэтому многие барышни перебирают горы литературы и сутки напролет проводят в интернете в поисках необходимых знаний. Следует помнить, что обрести женственность – не мгновенное занятие, а ежедневный труд.

Это ценное качество включает в себя много направлений, среди которых – обаяние, ухоженность, умение преподнести себя, манеры, психологическое состояние, полезные привычки и многое другое. При этом всем великолепии следует всегда оставаться истинной женщиной и знать, чего именно вы хотите от этой жизни.

Мы приберегли для вас несколько проверенных советов, как научиться женственности, чтобы сражать мужчин наповал.

Внешний вид

Как говориться, встречают по одежке! А если речь идет о сильном поле, то одеваться следует так, чтобы вашей привлекательности оборачивались вслед.

Именно поэтому стоит обратить пристальное внимание на женственные наряды:

В любом удобном и неудобном случае старайтесь отдать предпочтение юбкам и платьям вместо штанов и брюк;
если вы одеваете джинсы, постарайтесь, чтобы они максимально подчеркивали вашу фигуру,
переходите с кроссовок и кедов на шпильки, танкетку или каблук;
отдайте подружкам мешковатые свитеры, бесформенные кофты и платья, которые скрывают ваши формы. Взамен купите пару обтягивающих топов с декольте или хотя бы базовые майки в обтяжку.

Сексуально и вульгарно

Девушкам стоит запомнить важное правило: сексуально и вульгарно – разные вещи.

Если вы хотите действительно выглядеть женственно, не стоит показывать все и сразу. Если вы одели короткую юбку, пусть топ будет без глубокого декольте. Когда одеваете красное платье, позаботьтесь, чтобы оно, во-первых, не было из кожи или любого другого глянцевого материала, во-вторых, красное платье должно быть либо ниже колена, либо без декольте.

Помните, вы должны выглядеть как истинная леди, поэтому вызывающий наряд – не для вас.

Разумеется, не стоит одеваться чересчур консервативно, просто определите свои достоинства: высокая грудь, ровная спина, красивая шея, нежные руки, изящная талия или длинные ноги, и старайтесь их подчеркнуть с помощью одеяния.

Если говорить о макияже, женственной барышне следует отказаться от пестрых оттенков. Выделять необходимо или глаза, или губы. В последнюю пару лет в тренде естественный мейк-ап, который западные визажисты называют «макияж нюд». Его суть состоит в использовании теней для глаз и помад натуральных оттенков, таких как бежевый, коричневый, нежно-розовый, охра. Палитра таких цветов довольно большая, как правило, тон косметики должен совпадать или отличаться на тон-два от вашей кожи.
Красные губы в вечернем макияже все еще актуальны, ну и стрелки – они будут в тренде еще ближайшие 200 лет.

Полюбите себя

Дорогие женщины, вы хоть раз в жизни задумывались над вопросом – насколько сильно может вас любить мужчина, если вы сами себя не любите. Ответ простой: ровно настолько же.

Именно поэтому очень важно полюбить каждый сантиметр своего тела – он кончиков волос до розовых пяточек.

Старайтесь придерживаться регулярной гигиены, умываться и принимать душ.
Не забывайте о парфюме: от вас всегда должно приятно пахнуть. Наносите немного аромата на шею и запястья рук.

Не переусердствуйте: вы же хотите привлечь мужчину, а не вызвать у него слезотечение.

Следите за маникюром. Совсем не обязательно, чтобы ногти были длинными, главное, чтобы они были чистыми и ухоженными. В последние годы короткие ухоженные ногти натуральных оттенков на пике популярности.
Волосы. Если вы думаете, что мужчин привлекает только пышная грудь и круглая попа, то ошибаетесь. Длинные, вымытые и красиво уложенные волосы привлекают представителей сильного пола не меньше, чем прелести фигуры. Поэтому женственной леди очень важно следить за отсутствием жирных, неухоженных волос и непонятного хвостика со старой резинкой.
Женственной барышне не полагается выглядеть так, будто она собиралась за время горения спички. Вне зависимости от ситуации, вы должны выглядеть так, будто уделили своему внешнему виду баснословное количество времени.

Расчесывать в спешке волосы или красить губы перед молодыми людьми – плохая привычка.

Грациозность

Грациозность, наверное, одна из наиболее отличительных черт между мужчиной и женщиной. Если он может позволить себе сутулиться, делать резкие движения, брутально двигать ногами при ходьбе, то она должна выполнять каждое движение плавно, с гордо поднятой головой.

Быть грациозной – значит быть женственной.

Проходя мимо зеркала, задержите свой взгляд на шагах: настоящая леди будет идти мелким шагом, но быстро. Мужские же шаги более широкие.

Чтобы обрести грациозность, одевайте удобную для вас обувь. Если вы не привыкли ходить на каблуках, смело одевайте туфли дома, и оттачивайте мастерство. Держите спину ровно, а голову – прямо. Опущенная голова у женщины говорит о неуверенности в себе. В походке двигайте бедрами, а не плечами, с точки в точку передвигайтесь осторожно, с легкостью. Всегда старайтесь сохранять спокойствие и сдержанность, даже если спешите.
Для грации очень полезны танцы. Это занятие не только скорректирует фигуру, делая ее более привлекательной, но и самым лучшим образом повлияет на походку и движения. Кроме этого, истинная душа и темперамент человека познается в танце. Танец – язык тела, поэтому умеющая красиво двигаться девушка никогда не останется без внимания.

Хорошие манеры

В ресторане нельзя класть локти на стол.
При чихании нос необходимо прикрыть салфеткой, а не рукой.
Если за столом желаемое блюдо стоит далеко от вас, не тянитесь через весь стол. Достаточно вежливо попросить подать вам лакомство.
Откажитесь от негативных слов, даже если у вас плохой день. Всегда оставайтесь доброжелательной и дружелюбной.
Подбирайте слова. Если на улице мороз, скажите: «Мне холодно» вместо «У меня отмерз зад».
Не говорите много и громко. Женственная дама передаст свою мысль спокойным, тихим тоном, достаточно медленно. Не стоит кричать, чтобы вас слышали все вокруг.
Грубые слова и ругательства не применяем вслух даже в самых критических ситуациях.
Умейте говорить милые комплименты, искренние.
Улыбайтесь, даже когда в компании неприятный вам человек. Не забывайте произносить: «Спасибо» и «Пожалуйста», – когда это уместно.
Будьте отзывчивой. Люди в вашем окружении должны знать, что вы всегда готовы оказать заботу и помощь. Настоящая женщина чувствует, если кто-то рядом расстроен, и обязательно знает, как его утешить.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Женственность — важный фактор, на который смотрят мужчины. Задайте себе вопросы:

Как часто мне говорят приятные слова, комплименты?
Удается мне ловить заинтересованные, флиртующие взгляды мужчин?
Ухаживают за мной мужчины?
Если да. Действительно ли красиво и душевно они это делают?
Как часто мне дарят цветы?
Поручаю я мужчине работу, хоть и не большую?

Если вам не понравились ответы на эти вопросы, тогда следует заняться собой.

Что же это такое, как быть женственной? Давайте рассмотрим основные моменты:

Нужно понимать мужскую и свою женскую природу. Женщины были созданы для того, чтоб нести ответственность за отношения. Карьера и работа — это территория мужчин.
Принимать то, что мужчина главный и доминирующий. Позвольте ему отвечать и быть ответственным. А себе позвольте просто доверять.
Быть женственной – значит повзрослеть. Например: принятие своего тела, принятие своей вины. Перестать думать, что мужчиной быть намного проще, что всех хороших мужчин уже разобрали.
Всегда следите за своей внешностью. Глупо скрывать и не подчеркивать свои достоинства.
Работайте над своей женской энергией. Не забываем, что ее нужно пополнять и восстанавливать.

А теперь давайте рассмотрим более детализированный список женственных качеств:

Вера в любовь и ее силу.
Скромная, воспитанная женщина всегда стоит уважения. Эти качества только подчеркивают ее красоту.
Доверять и быть открытой личностью. Замкнутые в себе люди отпугивают.
Душевность, внимательность, сердечность, нежность.
Умение передавать окружающим энергию спокойствия, легкости, равновесия. Мужчина рядом с вами желает расслабляться.
Чистота, опрятность.
Заботиться о себе и своем теле, избавляться от волос. Важно ухаживать за своими руками. Следите за маникюром. (Главные секреты женственности).
Мужчинам нравиться чувствовать аромат женщины. Это как другой мир, в который они хотят погрузиться с головой.
Вызывать радость от общения.
Мыслить и смотреть на жизнь с позитивом.
Умение шутить и юморить. Быть забавной.
Уважать мужчин.
Душевно, красиво смеяться.
Работайте над своим голосом.
Умение создавать уют.
Умение нравиться мужчинам.
Женственная одежда и прическа.
Умение преподносить свою красоту окружающим людям. Поработайте над своей осанкой.
Обращайте внимание на свою обувь.
Уметь строить дружные взаимоотношения с другими представительницами женского пола.
Умение идти навстречу и компромиссы. Проявление мягкости.
Быть сексуальной для своего мужчины.
Обладать интуицией и творчеством, фантазией и мечтательностью.
Большое стремление к прекрасному, иметь хороший вкус.
Строить дружные отношения с ребенком.
Здравое отношение к себе (развитая самоирония).
Уметь уходить красиво и достойно.

Если вас интересует, как быть женственной, постарайтесь соответствовать этим 27 пунктам.

Каждый день проводите тренировочные упражнения перед зеркалом. Смотрите на себя в различных ролях и попробуйте быть: ласковой, нежной, доброй, душевной, желанной… Представьте, что вы актриса и получайте удовольствие от игры. Научитесь улыбаться, строить глазки. Улыбкой и взглядом флиртовать, любить, показать свою хрупкость и женственность. Попробуйте показывать то, что чувствуете, что вам нужен защитник…

Тренируйтесь и практикуйте с мужчинами. Поверьте, им понравиться ваша игра.
Мужчинам нравиться общаться с любящими, жизнерадостными, веселыми женщинами. Подарив им свою улыбку, внимание взглядом, у них так же появиться желание улыбнуться к вам в ответ. Тепло попросив, они не смогут отказать.

Теперь вы знаете, как быть женственной. Улыбайтесь! Излучайте счастье! Покажите, что вы нежная, хрупкая женщина, которой нужен настоящий мужчина. Примите свою женскую природу и пользуйтесь ею. Попробуйте стать настоящей женщиной.

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность ↑

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

Фигура. Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
Волосы. Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
Макияж. Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
Стиль в одежде. Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

Эмоциональность. Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
Открытость. Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
Способность сопереживать. Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой ↑

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Не пережигайте волосы ежедневным применением фена, стайлера или щипцов. Давайте своим волосам возможность высохнуть самостоятельно.
Расчесывайтесь щеткой или расческой, выполненной из натуральных материалов.
В использовании гелей и муссов для волос будьте осторожны, чтобы не создать тусклой, неопрятной прически. Если у вас не слишком густые и пышные волосы, применяйте специальные спреи, нанося их на корни волос и приподнимая руками.
Экспериментируйте с прическами, создавая всякий раз новый образ. Не обязательно для этого посещать парикмахера в салоне. Своими руками вы легко можете сделать косички, хвосты, кудри или пучки.

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

Будьте обаятельной и милой.
Станьте хорошей собеседницей.
Приобретите хорошие манеры.
Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной ↑

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

Вставать пораньше.
Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

Постоянно интересуйтесь чем-то новым. Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
Посетите психологические тренинги, выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
Найдите себе хобби.
Самое главное – больше читайте книг. Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
Общаясь, будьте милой и великодушной.
Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Не используйте в своей речи обидных слов или фраз. Не засоряйте её словами-«паразитами». Если сразу не получается, то имейте терпение и практикуйтесь, это будет огромным шагом на пути к достижению женственности.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

Советы психолога ↑

полюбите себя и поверьте в сои силы;
проявляйте уважение к окружающим;
не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
с удовольствием общайтесь с людьми;
пересмотрите свое поведение и речь;
найдите себе интересное увлечение, хобби;
постоянно работайте над собой и развивайтесь;
исключите негатив из своих помыслов;
будьте довольны собой и своей жизнью.