Боль в пояснице у мужчин: причины и лечение

Кого из мужчин ни спроси – практически все знакомы с болями в спине. Очень редко найдутся те, кто не знает с этой проблемы. Таких мужчин можно называть настоящими счастливчиками. А все связано с особенностями образа жизни. Но если болит поясница у мужчины: что делать и к кому обращаться?

Содержание:

  • кто часто подвержен болям?
  • почему они возникают?
  • к кому следует обратиться?
  • лечение.

Причины болей в пояснице у мужчин

Наиболее часто боли в спине возникают у тех мужчин, которые:

  1. Работают с большими весами. Чаще всего подобная проблема возникает у грузчиков, тяжелоатлетов, бодибилдеров, борцов.
  2. Мало двигаются. В большинстве случаев это связано с особенностями работы. Из этой категории особенно выделяются работники сферы информационных технологий, бухгалтеры.
  3. Имеют избыточный вес.
  4. Злоупотребляют алкоголем, курят, употребляют наркотики.
  5. Имеют проблемы с иммунной системой.

Именно для вышеперечисленных категорий разработаны специальные рекомендации. Тем, кто много сидит, показано через каждый час работы делать разминку, выполнять физические упражнения.

Узнайте, что такое протрузия поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение.

Сделайте комплекс упражнений для поясничного отдела позвоночника, чтобы снять напряжение.

Спортсменам необходимо строго придерживаться правильной техники выполнения упражнений. Обязательным пунктом для всех является отказ от курения, алкоголя и других пагубных привычек. Крайне полезным является смена диеты и похудение. В том случае, когда причиной болей является растяжение мышцы, не желательно лишний раз нагружать ее, лучше дать ей отдохнуть. В противном случае возможна хронизация болевого синдрома.

Причины острой боли в поясничной области у мужчин

Причины возникновения болей в спине в области поясницы у мужчин довольно распространены и банальны:

  1. Чрезмерная мышечная нагрузка, которая приводит к растяжению мышцы. Болезненность в области поясницы вызвана спазмом ее разгибателей. В этом случае двигательная активность больного ограничивается.
  2. Переломы костей позвоночного столба. Наиболее распространены среди них компрессионные переломы, при которых не повреждается вещество спинного мозга. Особенно часто такие переломы наблюдаются у лиц зрелого возраста. Коварность такой травмы заключается в том, что сам момент перелома незаметен. Болевой синдром возникает только через определенное время и усиливается при движениях, кашле или глубоких вдохах. Чрезвычайно высока вероятность таких переломов у больных с остеопорозом.
  3. Смещение межпозвоночных дисков. Этот процесс проявляется выраженной болью, часто отдающей в нижние конечности. Иногда в пациенты начинают хромать. Такую боль чрезвычайно тяжело устранять.
  4. Поражение тазобедренного сустава по типу коксартроза. В этом случае больные жалуются на сильную и внезапную боль внизу поясничного отдела позвоночника, которая охватывает область ягодиц и может спускаться до коленей. Характерно наличие хруста пораженного сустава. Прогрессирующая болезнь может серьезно затруднить передвижение.

Чаще острый болевой синдром свидетельствует о наличии выраженного воспаления или наличия инфекции. Главными причинами таких болей являются бруцеллезная и туберкулезная инфекции, наличие абсцесса в эпидуральном пространстве, инсульт спинного мозга, атипичная форма острого аппендицита, почечная колика, гонорейная, хламидиозная, уреоплазмозная инфекции, холецистит (характеризуется опоясывающими болями), перфорация язвы, острая непроходимость кишечника.

Внимание! Острый болевой синдром с локализацией в поясничной области требует медицинской помощи. В таком случае нужно обратиться за помощью к доктору или звонить в скорую медицинскую помощь.

Причиной перемежающихся болей в спине являются патологии внутренних органов. Обычно болевой синдром вызывают: болезни мочеполовой системы, новообразования в желудочно-кишечном тракте (желудок, двенадцатиперстная кишка, поджелудочная железа), колиты.

Причины возникновения хронического болевого синдрома в области поясницы

Хронический болевой синдром свидетельствует о наличии запущенного патологического процесса. К таким патологиям относятся:

  1. Деформирующая форма спондилеза. Характеризуется разрастанием костей, дистрофическими изменениями поясничных позвонков и обызвествлением связок позвоночного столба. В связи с этим отмечается существенное ограничение двигательной функции и воспаление тканей.
  2.  Такое заболевание костей и хрящей, как остеохондроз.
  3. Анкилозирующая форма спондилоартроза. Приводит к значительным ограничениям движений в утреннее время, снижением экскурсии ребер. Запущенная форма приводит к искривлению позвоночника в грудном отделе.
  4. Метастазы в кости при карциномах желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, эндокринной системы, лимфомах.
  5. Простатит характеризуется наличием тупых болей.
  6. Цистит.

Важно! При хроническом болевом синдроме помочь может только врач. Самолечение или применение нетрадиционных методов медицины может серьезно навредить здоровью.

К кому нужно обращаться за помощью?

В случае болезненности в спине нужно обращаться за медицинской помощью. Первым делом обращаются к семейному доктору или участковому терапевту. После осмотра он может направить больного на прием к узкоспециализированным врачам. Если поражена мочеполовая система – к врачам урологического или нефрологического профиля.

Если проблема кроется в поражении прямой кишки, нужно идти на консультацию проктолога. При наличии травм пациента направляют к травматологу-ортопеду. Если была заподозрена хирургическая патология – к хирургу. Возможно, что боль вызывают другие заболевания, тогда понадобится помощь кардиолога или гастроэнтеролога.

Лечение болей в пояснице

Чем лечить сильные боли в пояснице у мужчин, точно знает только врач. После тщательного обследования назначают лечение, соответствующее причине болезни лечение. Базовыми методиками терапии являются медикаментозное лечение, физиотерапевтические методики, проведение лечебной физкультуры и массажей. В тяжелых случаях показаны хирургические способы лечения.

Медикаментозная терапия сводится к приему обезболивающих средств, препаратов, улучшающих питание тканей, противовоспалительных лекарств, витаминов и иммуномодуляторов, лекарственных препаратов с высоким содержанием кальция. Пациентам показано соблюдение режима активности, выполнение специальных физических упражнений. Высокоэффективны массажные процедуры. Хирургическое лечение применяется в тех случаях, когда медикаментозное не помогает.

Узнайте о поддерживающих корсетах и бандажах для спины: какие осложнения возникают при длительном ношении.

Все об остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, лечение и профилактика.

Читайте, чем проявляется защемление седалищного нерва и как лечится патология.

Заключение

Боли в пояснице у мужчин – это первый сигнал о наличии серьезной патологии. Поэтому при их появлении необходимо обращаться за медицинской помощью. Только специалист может установить причину этого явления и назначить корректное лечение.

Боль в пояснице у мужчин – часто встречающееся явление, с которым больные обращаются в областные больницы и специализированные клиники. В роли этиологического фактора могут выступать как инфекционные, так и диффузно-дегенеративные заболевания. Поэтому поход в больницу и дальнейшее лечение не стоит откладывать.

Чтобы точно узнать причину, больному требуется пройти полную диагностику у врача. При болях неврологического характера стоит обратиться к невропатологу. Если поясница начинает болеть после ударов, ушиба или травмы, то в таком случае обращаются к травматологу.

Основные причины

Постоянный дискомфорт во время наклона и поворота туловища, нарушение подвижности и ярко выраженный болевой синдром могут быть признаками серьезных патологий позвоночника и внутренних органов. Некоторые из них имеют тяжелые последствия, поэтому своевременную диагностику не стоит откладывать. Основные причины боли в пояснице у мужчин можно классифицировать на следующие категории.

Искривление позвоночника (сколиоз)

Искривление позвоночника в определенную сторону характеризуется повышенным давлением на позвонки, их смещением и повреждением межпозвоночных дисков. Патология чаще всего возникает у маленьких детей и подростков, которые сутулятся или постоянно сидят за компьютером. Сколиоз бывает нескольких стадий, которые имеют характерные признаки:

  • тянущие боли в области позвоночника;
  • жжение и онемение нижних конечностей;
  • изменение походки;
  • асимметрия конечностей;
  • ограничение в подвижности при наклонах и поворотах туловища.

При сколиозе необходимо вовремя обратиться к терапевту или ортопеду, чтобы исправить деформацию позвоночника и избежать осложнений. В запущенных случаях ребенку требуется хирургическая операция по восстановлению анатомической структуры позвоночного столба.

Травмы, переломы и растяжение связок

Растяжение связок – наиболее распространенная причина, по которой у мужчины может заболеть спина. Механическое повреждение, поднятие большого веса или занятия травмоопасными видами спорта могут привести к растяжению мышц. Это явление не стоит игнорировать, так как высока вероятность возникновения осложнений.

В случае переломов или механических повреждений позвонков, связок и других структур позвоночника у пациента возникает сильная боль, отдающая в конечности, анальное отверстие и внутреннюю часть бедра. Как только мужчина замечает подобные симптомы после падения или сильного удара, ему стоит обратиться за медицинской помощью. До этого больному необходимо обеспечить покой и предоставить первую помощь.

Перелом копчика чаще всего является причиной выраженного болевого синдрома в пояснице. В такой ситуации мужчину необходимо обездвижить и вовремя доставить в больницу

Остеохондроз и другие дегенеративные патологии

Все диффузно-дегенеративные заболевания имеют длительный период развития. Прогрессирование патологии наблюдается при ряде факторов:

  • наличие лишнего веса;
  • травмы и переломы костей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие пагубных привычек;
  • врожденные аномалии позвоночника.

Такая болезнь, как остеохондроз, характеризуется болью ниже пояса, которая усиливается при поворотах и наклонах. Помимо этого, больной ощущает онемение конечностей, чувство покалывания в ногах и пояснице, ограничение в подвижности. Остеопороз и другие дегенеративные заболевания характерны для пациентов в пожилом возрасте. Болезнь характеризуется снижением плотности костей, из-за чего увеличивается их хрупкость и ломкость

Даже незначительная травма может стать причиной перелома позвонков или их деформации.

Онкологические образования

Доброкачественные и злокачественные образования в позвоночнике имеют небольшой размер, однако сопровождаются выраженной симптоматикой. Особенно сильная боль возникает вследствие разрастания онкологической опухоли, поражения ею других органов и сдавливания важных структур позвоночного столба (артерий, сосудов и нервных корешков).

Чаще всего при онкологическом поражении у мужчины наблюдаются такие симптомы:

  • онемение нижних конечностей;
  • дисфункция органов малого таза;
  • опоясывающие боли в пояснице;
  • нарушение мочеиспускания и репродуктивной функции;
  • возникновение инфекционных болезней мочеполовой системы.

Лечить онкологические образования следует только в специализированных центрах или больницах, где больному смогут помочь.

Инфекционные заболевания

Ярко выраженный болевой синдром справа и слева от позвоночного столба, повышенная температура тела и общее недомогание являются характерными признаками того, что воспалились почки. Пиелонефрит – острое воспалительное заболевание, которое возникает вследствие перенесенной инфекции.

При его развитии пациент ощущает постоянную тошноту и ноющую боль в животе, которая усиливается во время мочеиспускания или при резких движениях. Если болевой синдром наблюдается преимущественно в правом боку, то это может говорить о гепатите, мочекаменной болезни, аппендиците и воспалении поджелудочной железы.

Пиелонефрит является причиной серьезных осложнений: гнойных процессов в органах малого таза, воспаления соседних структур и абсцесса. Поэтому при первых признаках мужчина должен обратиться к урологу, который назначит антибактериальную терапию

Болезни мочеполовой системы

Если болит низ живота, присутствуют нехарактерные выделения из мочевыводящего канала и нарушен процесс мочеиспускания, то это говорит об инфекционно-воспалительных патологиях мочеполовой системы. Это могут быть простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и онкологические образования в этой области. Неприятные ощущения с правой стороны от позвоночника говорят о наличии простатита – воспаления предстательной железы.

Как правило, эта патология сопровождается дисфункцией репродуктивной системы, нарушенным мочеиспусканием и болью, иррадиирущей в прямую кишку и нижние конечности. С левой стороны неприятные ощущения могут возникать из-за онкологических образований половых органов. После того как новообразования начинают увеличиваться в размерах, они дают о себе знать лихорадкой, повышенной температурой, снижением веса и тупой болью.

Диагностирование

Если у мужчины регулярно болит поясница, ему необходимо обратиться в больницу или медицинский центр, где проведут исследование. Боль различной этиологии может говорить о серьезных патологиях внутренних органов или позвоночника, поэтому лечащий доктор проводит полный осмотр и пальпацию. Как только врач определит локализацию патологического процесса, он направит пациента сдавать анализы и проходить инструментальную диагностику.

После полученных результатов терапевт может привлечь к работе уролога, невропатолога, хирурга или другого специалиста, в чьей компетенции будет лечение подобной болезни. Только специалист узкого направления после полной диагностики сможет сказать, почему болит поясница у мужчин.

Лечение

Лечение – заключающий этап во всем патогенезе. Оно предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту. В зависимости от этиологического фактора, лечащий доктор назначает медикаменты, купирующие боль, и антибиотики, подавляющие патогенные микроорганизмы в случае инфекционных болезней.

Самостоятельно определить этиологический фактор невозможно, так как человек без медицинского образования не сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение

Медикаменты

Участковый терапевт после исследования всего организма подскажет, что делать больному в его случае. В первую очередь, необходимо купировать болевой синдром. Для этого назначаются НПВС, анальгетики и местные анестетики. Это обезболивающие препараты, которые также оказывают противовоспалительное действие.

Чаще всего врач назначает лекарственные средства в форме мази, крема или геля (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Нимид и другие). Некоторые из них обладают согревающим эффектом, который необходим для лечения дегенеративных болезней позвоночника.

При сильных спазмах гладкой мускулатуры дополнительно назначают миорелаксанты. Они снижают мышечный тонус и ликвидируют неприятные последствия спазма (ноющую боль, жжение, дискомфорт). При межпозвоночных грыжах и неврологических патологиях дополнительно назначают витамины группы В.

В случае инфекционного поражения предусматривается курс антибактериальной терапии. Уролог подбирает антибиотик, который негативно воздействует на патогенные микроорганизмы – возбудители инфекции. Предварительно пациент сдает анализы, чтобы узнать о наличии или отсутствии индивидуальной непереносимости определенных антибиотиков.

Народные средства

Если человек решил купировать острую боль в нижней части спины самостоятельно, то он может прибегнуть к следующим методам народной терапии:

  • Компресс из половы. Растение собирается в марлю или небольшой мешочек, в котором оно и кипятится. После того как смесь немного остынет, ее прикладывают к пораженному участку спины и накрывают теплым полотенцем. Держать необходимо в течение 1–2 часов.
  • Растирание спиртовыми настойками эвкалипта и репейника. Выбирают одну из настоек, после чего тонким слоем растирают поясничную область.
  • Прогревание с помощью горчичников. В аптеке или косметическом магазине приобретаются горчичники, которые устанавливаются в проблемных местах. Снимать горчичники нужно сразу после возникновения неприятных ощущений.
  • Настойка сирени. 50–100 граммов свежих цветов сирени заливаются 400 мл водки, после чего смесь ставят в темное место и настаивают в течение 1–2 недель. Готовой смесью растирают пораженный участок.
  • Компресс из редьки и хрена. Корень хрена натирается на терку вместе с редькой, после чего смесь выкладывается на поясницу и обматывается марлей, теплым шарфом или платком.

Домашние методы лечения без предварительной консультации специалиста могут только навредить здоровью мужчины.

Особенно осторожно стоит применять эти рецепты людям с инфекционными болезнями, так как все компрессы и настойки оказывают согревающее действие

Профилактика

Чтобы избежать неприятных ощущений в области поясницы, необходимо регулярно посещать областного врача (терапевта) и следить за состоянием здоровья. Так как причиной боли в спине могут быть различные заболевания, то меры профилактики могут отличаться.

К основным мероприятиям относят:

  • избегать подъема тяжелых предметов;
  • при подъеме большого веса немного сгибать ноги в коленях;
  • равномерно распределять нагрузку на обе руки;
  • следить за осанкой и корректировать ее в случае сутулости;
  • заниматься активным видом спорта;
  • посещать терапевта и регулярно проходить рентгенографию.

Боль внизу спины у мужчин может быть кратковременной, однако это не означает, что человек полностью здоров. Если неприятные ощущения возникают регулярно, то это основная причина обратиться к врачу за медицинской помощью.