Связь матери и ребенка после рождения: что такое бондинг

Говорят, мамочка сердцем чувствует своего ребенка на расстоянии. В эту интуитивную связь веками верили наши предки, а современники дали ей название бондинг. Устанавливаем контакт!

Fotolia

С английского «бондинг» переводится как «связь», «соединение». Говорить об этом стали после того, как была издана книга ученого, философа, эксперта в области эволюционных методов детского воспитания Джозефа Пирса «Волшебный ребенок». В книге описаны наблюдения за воспитанием детей у некоторых коренных народов Африки и Америки. В этих странах матери носят своих новорожденных деток в специальной перевязи у груди. Никаких пеленок, и тем более подгузников, они знать не знают. А их младенцы всегда чистые.

На вопрос, как же мамочки понимают, что кроха хочет в туалет, женщины изумленно отвечали: «А вы как узнаете, когда вам нужно?». Более того, если ребенок этих далеких от цивилизации народов через несколько дней после рождения «делает свои дела» на маму, та считается глупой женщиной и скверной матерью.

Секрета и мистики в таком поведении уругвайских «дикарей», по нашим урбанистическим понятиям, нет. Просто эти мамы, даже не задумываясь об этом и не подозревая о существовании термина «бондинг», умеют налаживать связь со своим ребенком и понимать его желания. 

Тонкая связь

Не важно, сколько ребенку лет – он еще сладко посапывает в люльке или давно вырос и у него уже свои дети – мама наверняка почувствует, если что-то случилось. Такое родительское чутье невозможно объяснить «по-человечески» — с точки зрения науки, логики, химии или физики.

Эта связь из области неизученного, интуитивного, экстрасенсорного — того, что дается нам природой. И, оказывается, не просто дается – бондингу между родителями и ребенком нельзя научиться, его нужно суметь «установить» еще до рождения крохи. Тогда вы будете четко улавливать потребности вашего, только что появившегося на свет, крохи и вопросы, тревожащие многих молодых родителей, просто не будут стоять на поверхности дня.

Например: хватает ли детке молочка, достаточно ли он набирает вес, почему он плачет (хочет кушать, ему скучно, что-то болит), укладывать ребенка спать с собой в постель и т.д. Вы не будете искать ответы на вопросы, вы будете ЗНАТЬ их – пуповина информационной связи «ребенок-мама» не будет прервана и после рождения малыша.

Fotolia

Услышь меня, мама

Первой в контакт с будущим ребенком, конечно же, вступает мамочка. Женщина в интересном положении не просто вынашивает малыша, она меняется, испытывает доселе неизвестные ощущения –  ее сознание, мироощущение, жизненные ценности, настроение становятся другими, усиливается интуиция, обостряются чувства. Важно в этот период прислушиваться к себе, спокойно, позитивно принимать все изменения в организме, улавливать сигналы поселившейся в ней жизни, доверять своим ощущениям.

Поймите простую вещь — появление человечка происходит не тогда, когда он рождается. Он уже есть – у вас в животике, он все чувствует и понимает: в каком настроении мама – радуется ли она его появлению или старается не замечать, продолжает жить своей привычной жизнью. Главное понять – сейчас вы находитесь в одном, едином, информационном поле – ребенок-мать.

Современные технологии позволили перинатальным психологам наблюдать за плодом в животике женщины. И вековые теории о том, что не родившийся малыш, понимает маму, подтвердились – если мама грустит, волнение передается и ребенку, радуется – счастлив и кроха.

Конечно же, никто не призывает с первой минуты беременности полностью забыть о себе и своих интересах и раствориться в будущем ребенке — это другая, не менее опасная крайность. Речь о том, что нужно просто научиться уделять внимание будущему малышу и принимать его сигналы.

Позитивные эмоции

Согласно исследованиям ученых с 4 месяцев внутриутробного развития ребенок может слышать звуки извне. Но для общения с вашим будущим крохой не нужно ждать до этого срока. Начинайте разговаривать с ним уже с той секундочки, как только узнали о своей беременности. Пусть первой вашей реакцией будет позитивный всплеск, радость, – ребенок поймет – его приходу рады! Прочь сомнения, тревоги, страхи – в этом случае малыш почувствует, что его не ждут, не любят, он лишний.

Даже если сейчас, в этот конкретный отрезок жизни, эта беременность не вписывается в ваши планы, постарайтесь принять этот дар Небес с благодарностью, позитивно. Поверьте, пройдет совсем немного времени, и вы будете целовать розовые пяточки своего малыша, уже не представляя своей жизни без него.

Пусть ваше воображение нарисует крохотное существо – вашу частичку, вот она – девочка с каштановыми кудряшками или голубоглазый мальчишка, который смотрит на вас и ждет вашей реакции – обрадуется ли ему мамочка или нет.

Есть масса случаев из жизни, когда у женщин, переживающих о своей «несвоевременной» беременности, замирал плод или на свет появлялись детки с различными заболеваниями или осложнениями. Именно такое «неприятие» беременности, чрезмерные нагрузки на работе, стрессы, нарушают формирование контакта мама-ребенок. В результате, как говорят психологи, на свет появляются «беспризорные» дети, которые еще в утробе чувствовали, что они никому не нужны.

Источник: shutterstock

Общайтесь с ребенком уже сейчас

Почувствуйте всю уникальность вашего положения «два в одном» — вы уже не одна, как прежде, в вас спрятана еще одна жизнь – разве это не чудо? Общайтесь с крохой постоянно. Проснулись утром – поприветствуйте своего маленького, спросите, как он себя чувствует, расскажите о том, что вы его любите, что ждете его появления.

Вечером поведайте о том, что случилось с вами сегодня, пожелайте спокойной ночи. И на протяжении дня по возможности объясняйте все, что происходит вокруг: «Сейчас лето, дует теплый ветерок, цветут цветы и ярко светит солнышко. А совсем скоро придет осень, листья на деревьях пожелтеют и опадут».

Вы чем-то встревожены? Обязательно успокойте малыша! Вас испугал шум проехавшей неподалеку машины? Малыш тут же принял импульс страха! Объясните: «Не переживай, родной, мама испугалась громкого звука машины, но нам ничего не угрожает, она уехала, все в порядке».

Совсем не обязательно разговаривать с ребенком вслух, ведь не все прохожие в курсе, что вы в положении и налаживаете бондинг. Совершенно логично, что окружающие, примут разговаривающую сама с собой женщину за «немного не в себе». Вам лишний негатив ни к чему, поэтому мысленного контакта с ребенком достаточно!

Более конструктивным и увлекательным станет диалог с ребенком с того момента, когда вы будете ощущать его шевеления в животике. Теперь можно задавать интересующие вас вопросы и получать ответы на них. Не верите? А вы попробуйте. Скажите, например, что хотите знать, кто прячется в животике – мальчик или девочка. Если мальчик – пусть ударит в животик, если девочка – промолчит. Для закрепления результата проведите опрос несколько раз.

Заведите «дневник шевелений» — это не просто тетрадь, где вы будете записывать, когда в первый раз услышали, как «заплавали рыбки» и сколько раз в день малыш стукнулся о животик. Дневник поможет вам понимать кроху.

Следите за тем, о чем вы подумали, когда услышали толчок, что увидели в этот момент, что почувствовали. Насколько активны «удары» ручек-ножек – интенсивны или едва слышны. Реагирует ли малыш на вашу радость, разочарование, испуг?

Общение с будущим папой

Если мама непосредственно связана с крохой с первого дня зачатия, то с папой детка сначала должен познакомиться заочно. Активно привлекайте супруга к общению с будущим малышом. Пусть муж гладит ваш живот, разговаривает с крохой, скажет, что любит его и будет рад его рождению.

Если малыш уже бьется в животике, в первое время не ждите реакцию ребенка, нужно запастись терпением. Сначала ребенок затаится и займет выжидательную позицию, затихнет, перестанет биться. Но уже через несколько дней привыкнет к низкому мужскому голосу и наладит с папочкой тактильный диалог – папа положил ладонь на живот маме – малыш обязательно стукнет по ней.

Если папа будет регулярно разговаривать с будущим ребенком, то после рождения, кроха сразу узнает его голос, при таком постоянном взаимодействии папе будет проще наладить контакт с малышом и в дальнейшем.

Перинатальные психологи утверждают, что, хотя эмоциональный настрой папы напрямую не отражается на ребенке, он передается ему через мать. Когда у родителей хорошие взаимоотношения, женщина чувствует себя уверенно, в безопасности, это передается малышу.

Таким образом, отец также влияет на развитие крохи до его появления на свет — воздействуя на эмоциональное состояние мамочки. Психологи уверенны, что еще не рожденный наследник учится у папы уважительным отношениям в семье.

Итак — роды!

Следующий важный этап в установлении бондинговых отношений — роды и первые часы появления ребенка на свет.

Не берите во внимание страшные жизненные истории подруг, знакомых, соседок, что роды это жутко, страшно и больно. Настройтесь на то, что ниточка доверия и понимания поможет вам вместе с вашим крохой пройти этот путь. Поймите, у ребенка нет цели сделать вам больно. А природа продумала, как облегчить этот непростой приход человечка в наш мир. Посылайте малышу мысли о том, что вы его с папой очень ждете, что все будет хорошо, что мир добрый и ласковый. По статистике, детки, с которыми мама (родители) общалась во время родов, гораздо легче и без нежелательных последствий для здоровья и мамы, и малыша, появлялись на свет.

У ребенка нет опыта жизни, зато этот опыт есть у вас! Если даже вы проходите первые роды, все равно понимаете (хоть и по рассказам), что происходит. Малыш же совершенно не понимает, что с ним случилось. Только представьте себе, что кроха, которому было так хорошо, спокойно и уютно в домике-матке, начинает испытывать колоссальное давление (его сравнивают с массой в 50 кг! И это на 3 кг веса ребенка!) – схватки, которые выталкивают его по родовым путям.

Успокаивайте малыша, говорите, что вы вместе со всем справитесь, что вы здоровы и на свет появится здоровый малыш.

У вас партнерские роды? Пусть кроха слышит и спокойный голос папы, который ободряет и маму, и его, предупреждает малыша и рассказывает ему обо всем, что происходит.

А когда настанет долгожданный момент появления крохи – не упустите важные мгновения установления духовной связи. Сразу после рождения родители и ребенок должны слиться в процессе бондинга. Рядом с малышом в первые секунды жизни должна быть его мама!

Сразу после появления на свет

Доказано, что кожно-мышечные ощущения в первые мгновения жизни малыша – основные источники впечатлений, с которыми у ребенка будет ассоциироваться окружающий мир на протяжении всей дальнейшей жизни! И только мамочка способна дать ребенку этот контакт-комфорт, чувство безопасности и успокоения.

Возьмите себе на заметку, что состояние ребенка еще в утробе (все в порядке, или существует опасность) определяется им по трем показателям: сердцебиение матери, гормоны в крови и сладковатый вкус околоплодных вод. Если первые два показателя в норме, а воды сладенькие – малыш счастлив, жизнь прекрасна, он спокоен.

Поэтому, так важно чтобы после стресса рождения все эти три показателя сошлись для малыша и замкнулся цикл. Что это значит? Во-первых, сразу после рождения необходимо выложить кроху к груди – он услышит знакомый звук – сердцебиение мамочки. Во-вторых, дать пососать первое молозиво – по вкусу оно напоминает околоплодные воды.

И, в-третьих, — не перерезать пуповину, пока она не перестала пульсировать. Подумайте, ведь природой все предусмотрено – пуповина такой длины, что позволяет поднести ребенка к груди матери, а не прерывать ее сразу же после рождения! Прильнув к мамочке, малыш окунется в ауру любви и родных ощущений, и поймет что этот, враждебный на первый взгляд, мир добрый, и он не одинок.

Если в родильном зале есть и папа – пусть он после мамы возьмет голенького малыша на руки. Так кроха познакомится и с ним – услышит и запомнит его запах, голос, поймет, что находится в крепких надежных руках.

Многолетняя традиция советских роддомов поддерживала совсем другой сценарий. После стресса рождения, когда малыш попадал из уютного маминого животика в новый, пугающий его мир, с громкими звуками, непривычным окружением и ярким светом, кроха сразу ощущал прикосновение рук в резиновых перчатках чужой тети-акушерки.

Затем его шлепают по попке, вызывая плач, измеряют рост и диаметр головки, моют, одевают, вычисляют показатели по шкале Апгар… Все это конечно, правильно, но пусть все эти вычисления и измерения пройдут чуточку позже… А сначала – к маме. К счастью, такие правильные условия для мамы и ребенка стараются создавать в большинстве современных роддомов.

Конечно же, отношения между родителями и ребенком строятся на протяжении всей жизни. Но если во время беременности вы не были равнодушны к своему крошке, если прошли родовой путь, мысленно держа малыша за руку, и выполнили три основные принципа «благополучного состояния ребенка», то с уверенностью можно сказать, что в вашей жизни конфликтов с ребенком будет гораздо меньше, а мысленная взаимосвязь с ним сохранится на всю жизнь.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

БОНДИНГ- ОСНОВА НОРМАЛЬНОГО ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

Бондинг – важное условие формирования положительных личностных качеств. Привязанность к матери – необходимая фаза в нормальном психическом развитии детей, в формировании их личности.

О феномене бондинга серьезно заговорили после выхода в свет книги Дж.Ч. Пирса «Волшебный ребенок», где автор рассказывал об американке Джейн Маккеллар, которая наблюдала, как новорожденных детей в Уганде носили на лямках около материнской груди. Пеленок не использовали, а так как младенцы всегда были чистыми, Джейн поинтересовалась у матерей, как они управляют мочеиспусканием и опорожнением кишечника любимых чад. «Мы просто идем в кусты», — отвечали женщины. «Но как вы узнаете, когда крошечному ребенку нужно в кусты?» — продолжала Джейн. На что изумленные матери ответили: «А как вы узнаете, когда вам нужно?»

В Гватемале матери также носят своих новорожденных детей подобным образом, и если новорожденный все еще мочит мать через 2-3 дня, женщина считается глупой и плохой матерью.

Бондинг – это незримая связь между ребенком и матерью, благодаря которой они и после рождения малыша продолжают оставаться единым целым. Бондинг – это то, благодаря чему мать может понимать язык ребенка; то, что наполняет для нее конкретным содержанием каждый его неуклюжий жест, гримасу, каждый издаваемый звук.

Мать должна «знать» своего младенца, она должна «знать» его потребности и состояние. И она «знает» это посредством бондинга.Бондинг дает интуитивный, экстрасенсорный тип отношений между матерью и ребенком. Бондинг – это процесс чувства, недоступный языку или интеллекту.

БЕРЕМЕННОСТЬ И БОНДИНГ

Бондинг – это не то, чему можно обучить. Можно только сделать так, чтобы он имел место или нет. Фактически бондинг возникает с самого начала беременности. Женщина не просто вынашивает ребенка. В ней происходят изменения, как физиологические, так и психологические, которые позволяют осуществлять функцию материнства. Чувства обостряются, интеллектуальная деятельность притупляется, усиливается интуитивное восприятие. Чувства и интуиция – вот те инструменты, которые позволяют ощущать малыша, понимать его потребности.

Отношение бондинга формируются, если будущая мамочка естественно следует всем изменениям, происходящим в ней, и принимает их. Это тот период, когда нужно уйти в себя, в свою беременность, в своего ребенка. Это период неизвестных доныне ощущений, странных снов, непонятных сигналов. Женщина перестает быть просто женщиной. Она становится Матерью.

Любое насилие над этим процессом, неприятие изменений, стремление жить внешней жизнью, интеллектуальные перегрузки – все это нарушает установление бондинга. Будучи еще не рожденным, ребенок уже … лишается матери. Как много сегодня вынашивается беспризорных детей! Потому что мамы полны повседневных забот, мамы работают, у мам свои интересы, мамам некогда даже вспомнить о том, что в их чреве идет кипучая, требующая элементарного внимания жизнь.

Это вовсе не значит, что женщина с той секунды, как узнала о беременности, должна бросить все дела, интересы, хобби, работу. Кстати, психологи прекрасно знают, что женщина, поступившая именно так, скорее всего, станет «эмоциональным вампиром» для своего ребенка, и оба будут несчастливы.

Речь о другом. Женщине в «интересном положении» гораздо проще научиться слышать себя, доверять себе, понимать происходящее внутри, если она будет уделять хотя бы минимальное внимание будущему малышу. А для этого надо просто время о времени погружаться в себя, общаясь с ребенком (неважно, слышите вы, как он шевелится, или нет). Поговорить, спросить, все ли у него в порядке, рассказать о своих чувствах, своем ожидании, своей любви. И тогда не надо будет в ужасе «А вдруг что не так?!» мчаться каждую неделю на УЗИ или Доплера: достаточно будет задать вопрос самой себе и малышу.

Чтобы такое общение имело место, мама должна, во-первых, уметь слушать себя и доверять себе, во-вторых, обладать хотя бы самыми элементарными знаниями о том, что такое «нормальная» беременность, но этому, при желании, довольно легко научиться.

РОДЫ И БОНДИНГ

Не менее важен бондинг в родах. Возникшая ниточка доверия поможет поддерживать друг друга в эти нелегкие для обоих часы, договариваться о «совместных действиях», ободрять друг друга, даст возможность маме предупредить и рассказать малышу обо всем, что его ждет.

Некоторые западные специалисты утверждают, что ребенок, с которым мама общалась в процессе родов, гораздо легче и без нежелательных, но практически неизбежных последствий (вроде ПЭП), переносит даже кесарево сечение.

Во время родов женщина находится в измененном состоянии сознания, которое в нормальных условиях, при определенной психологической подготовке и позитивном настрое, носит характер пикового переживания, способного сильно трансформировать мировосприятие. В это время активизируется то, что можно назвать интуитивным сознанием. Ребенок поддерживает данный процесс, вырабатывая в кровь матери большое количество гормонов. Характер этого пикового переживания весьма существенен для осуществления бондинга.

Шоковое состояние, вызванное условиями родов в современных родильных домах и психологической неподготовленности роженицы, обычно приводит к «запечатлеванию» родов как негативного опыта и, как следствие, к ослаблению бондинга. Немалую роль играет и необоснованное использование медикаментов, как во время беременности, так и во время родов, нарушающее гормональный баланс и естественный ход процесса.

УСТАНОВЛЕНИЕ БОНДИНГА

Чрезвычайно важны первые минуты жизни малыша, только что прошедшего через адовы круги рождения и попавшего в новый для него мир. Для крохи этот мир – пугающий. Его разнообразие, огромность сводят с ума маленького путешественника…

Рождение – это гроза, ураган. А ребенок – терпящий кораблекрушение, уничтожаемый, поглощаемый стремительным приливом ощущений, которые он не умеет распознать. Он требует помощи, защиты. Кто лучше всего это сделает? Конечно, мама.

Прижав младенца к своей груди, она частично возвращает его в прежние условия существования. Тепло материнского тела, биение ее сердца успокаивают ребенка, даруют ему чувство безопасности. Именно мамочка обеспечивает долгожданному малышу так называемый контакт-комфорт, имеющий огромное значение для всей последующей жизни ребенка. Этот контакт – первичный источник положительных эмоций. Ощущение комфорта и безопасности, исходящее от матери, — немаловажный фактор установления бондинга.

После появления на свет должна быть активизирована соматосенсорная система ребенка. У многих животных это достигается вылизыванием матерью своих только что родившихся детенышей. И значительные нарушения поведения и эмоциональности у подрастающего человечка возникают оттого, что соматосенсорная система (как и любая другая), будучи лишена нормального притока импульсов, становится аномально возбудимой.

Кроме того, именно кожномычешные ощущения в первый период после рождения является основным источником впечатлений, в которых детенышу представлен окружающий мир, и основным источником положительных эмоций. Таким образом, контакт с матерью обеспечивает «нормальный приток импульсов». И нарушив этот первый контакт – значит, в значительной мере разрушить бондинг.

К сожалению, в наши дни ураган рождения частенько сменяется для малыша новым ураганом – ранним пережиманием пуповины, ярким светом лампы, шлепками по ягодицам с целью вызвать крик, грубым отсасыванием жидкости из носа и рта, растягиванием для измерения роста и т.д. Вместо ощущения материнской кожи – резиновые перчатки акушера, вата, снимающая первородную смазку. И сразу в пеленки. В неподвижность. Без мамы…

Совсем по-другому чувствуют себя малыши, которых приложили к материнской груди, не унесли от мамы, которые с первых же мгновений почувствовали себя любимыми и защищенными привычным маминым теплом.

БОНДИНГ И ПРИВЯЗАННОСТЬ

«Бондинговые» дети гораздо общительнее, внимательнее, спокойнее сверстников, лишенных «маминой ниточки». Эмоциональный контакт, установленный еще в материнской утробе, нелегко разрушить даже подростковым кризисом, а это значит, что ваш ребенок получит лишнюю страховку от глупостей переходного возраста, как алкоголизм, наркомания, ранние сексуальные связи.

Бондинг – важное условие формирования положительных личностных качеств. Привязанность к матери – необходимая фаза в нормальном психическом развитии детей, в формировании их личности. Она способствует развитию таких социальных чувств, как благодарность, отзывчивость и теплота в отношениях, то есть всего того, что является проявлением истинно человеческих качеств.

Однако следует различать отношения бондинга и просто привязанности. Привязанность матери и ребенка существует в любом случае, бондинг – нет. Бондинг – это нечто большее, чем привязанность. При привязанности тонкие или интуитивные сигналы, предшествующие физическому событию, не воспринимаются, а всегда осознаются после факта.

Бондинг – способность течь с событиями на предсказательном, упредительном уровне. Привязанность – попытка анализировать, предсказывать вероятность. Бондинг использует привязанность так же, как разумность использует интеллект.

Поскольку многочисленные данные говорят о том, что именно от раннего опыта во многом зависит развитие мозга, можно предположить: соотношение положительных и отрицательных эмоций в раннем детстве скажется на том, каким в последующем будет соотношение нервных структур, командующих теми и другими эмоциями.

Получается что-то вроде обучения радости и удовольствию… Мозговые структуры, обеспечивающие состояние удовольствия, и структуры, связанные с состоянием ярости, страха и депрессии, антагонистичны, находятся в отношении «или-или». Таким образом, достаточное развитие в раннем детстве структур удовольствия предотвращает слишком сильное последующее развитие структур страха и агрессивности.