Уход за ступнями: кремы и мази для ног от трещин на пятках

Индустрия косметики предлагает нам сегодня множество средств по уходу за собой. К уходу за руками и лицом мы уже давно привыкли, а вот ногам частенько уделяем значительно меньше времени. А ведь они тоже требуют особого внимания, в противном случае отвечают нам многими проблемами. Одна из таких проблем — трещины на пятках. Давайте посмотрим, какой крем для ног от трещин на пятках нужно выбрать и как можно избежать этой проблемы.

Причины появления трещин на пятках

Натоптыши, мозоли, огрубевшая кожа стопы — всё это от чрезмерной сухости кожи. Потеря эластичности кожи чревата появлением мелких трещин, которые могут инфицироваться и воспаляться, что ведёт к болезненности и дискомфорту при ходьбе.

Трещины на пятках возникают в основном от трёх причин:

  • под воздействием окружающей среды;
  • при неправильном несбалансированном питании;
  • вследствие системных заболеваний.

К внешним воздействиям относится ношение открытой, неудобной, тесной обуви, хождение босиком, пользование агрессивными химическими средствами, работа во вредных условиях и долгое стояние на ногах, воздействие ветра, солнца и хлорированной воды.

К внутренним причинам относят недостаток витаминов и нарушение обще обменного баланса в организме, который часто наблюдается при погрешностях в питании, при жёстких диетах и модном голодании. Часто лишний вес может также стать причиной появления трещин на пятках.

И более серьёзной причиной считается наличие какого-нибудь хронического заболевания. Такого как сахарный диабет, заболевания ЖКТ или щитовидной железы, а также грибковые инфекции. В этом случае всегда нужно комплексное лечение.

В остальных случаях коже стопы нужно внимание и правильный уход.

Профилактические меры

В чём должен заключаться уход за ногами:

  1. Ежедневная гигиена ног с использованием увлажняющих средств.
  2. Еженедельные ванночки для ног с целью пилинга с использованием питательных средств.
  3. Посещение педикюрных кабинетов для комплексного ухода за стопами. Если педикюр проводится самостоятельно, то не следует переусердствовать в применении скребков и специальных бритв для снятия ороговевшей кожи. Делать такие процедуры нужно аккуратно и не слишком часто.
  4. Подбирать и носить только удобную, хорошо вентилируемую обувь из качественного материала.
  5. При стоячей работе стараться давать отдых ногам, устраивая сидячие пятиминутки.
  6. Следить за своим питанием, добавляя в рацион витаминные продукты. При необходимости проводить курс витаминотерапии.

Теперь посмотрим, какие средства для ног сегодня пользуются особой популярностью.

Все средства по уходу за стопами можно разделить на косметические и лечебные. Отдельно стоят народные рецепты, которые легко приготовить в домашних условия.

Косметические средства по уходу за ногами

Среди косметических кремов различают увлажняющие, питательные и восстанавливающие. Все кремы продаются в косметических отделах в «Серии по уходу за ногами» и выполнены с использованием жировых компонентов и натуральных фитоматериалов. Добавление глицерина, ланолина, кератина позволяет увлажнять и питать кожу, а добавление мочевины способствует разрыхлению грубой кожи и удалению омертвевших клеток эпидермиса.

Итак, самые популярные кремы, по оценкам пользователей:

  1. FootCareCream фирмы Himalaya Herbals. Растительный крем, созданный по аювердическим законам, хорошо смягчает кожу стопы, заживляет трещины и защищает от бактерий. Стоимость тубы 20 г — от 160 руб.
  2. Средство серии «Формула тайги» известного бренда GREEN MAMA — крем для ног «Шалфей и Льняное масло». Крем больше служит для увлажнения и питания, хорошо снимает усталость ног. Для заживления трещин подходит мало, так как требуется очень длительное применение. Цена 100 мл — от 300 руб.
  3. Качественный восстанавливающий крем всемирно известной фирмы Scholl — Active Repair K+ служит для удаления натоптышей, мозолей и быстрого заживления трещин. Цена 60 мл — 250 руб.
  4. Крем для ног кератолитический от Floresan — Organic foot care. Это крем для ног с мочевиной от трещин, с добавлением кедрового масла и чистотела. Помогает бережно удалять ороговевшую кожу, не задевая здоровую. 100 мл средства стоит от 150 руб.
  5. Бальзам «Шунгит». Карельский шунгит, жирные кислоты и натуральные масла делают крем мощным антиоксидантом, способствующим омоложению клеток. Крем убирает боль и отеки, уменьшает воспаление, способствует снятию напряжения и усталости. Цена 75 мл — от 100 руб.
  6. Бюджетный вариант — «Подорожниковый крем» — 50 мл за 40 руб. Хорошо впитывается, увлажняет, питает стопу и немного снимает болезненность от трещин.

В этой серии хочется ещё особо отметить недорогой крем для кожи ног — «Интенсивное питание» от Чистой Линии. Крем приятной консистенции, обладает не только нежной структурой, но и приятным запахом. Впитывается, не оставляя плёнки. Решает основные проблемы грубой кожи. Стоит около 100 руб.

Лечебные кремы для пяток

Кремы для ног с лечебным эффектом продаются в аптеках. К самым востребованным можно отнести следующие.

Лекарь

Российское лекарство — крем Лекарь, вполне бюджетное средство, имеющее в своём составе различные натуральные добавки. Так, в серии кремов для ног выпускается Лекарь:

  • с шунгитом;
  • с чагой;
  • с арникой;
  • с софорой японской;
  • с бодягой;
  • с горчицей;
  • с мочевиной;
  • с гинго билоба.

Стоимость тубы крема — от 100 руб. Любой из этих кремов хорошо работает по уходу за ступнями ног.

Софья

Лечебно-косметический крем с экстрактом из пиявок с мочевиной. Средство быстро восстанавливает водный баланс кожи, эффективно борется с сухостью кожного покрова.

Хорошо помогает при натоптышах и сухой коже, залечивает трещины.

Пяточки

Растительное антисептическое средство, которое помогает не только от натоптышей и трещин, но крем можно применять при грибковой инфекции и при кровоточащих трещинах. К достоинствам средства можно отнести доказанную эффективность, небольшую цену, приятный запах.

Радевит

Лечебная мазь на основе витаминов А, Е, D, применяемая при дерматитах, ранах, в том числе при трещинах. Используется по назначению врача курсами. Имеет ряд противопоказаний.

Доктор Биокон

Заживляющий крем на основе смеси масел усиливает регенерацию кожи, смягчает и увлажняет стопу.

Gehwol Med

Немецкая мазь, отлично помогающая при сильно огрубевших стопах. Консистенция средства похожа на аптечную мазь по структуре и запаху. Мазь наносится курсами, не превышающими 3 недели, для постоянного применения не рекомендуется. Стоимость — от 800 руб.

Цинковая и салициловая мазь

Оба средства давно используются как великолепные антисептики при самых разных кожных проблемах. Широко применяют их при грибковой инфекции, псориазах и экземах. С успехом они говорят «стоп» и трещинам на пятках. Мази нужно непосредственно наносить на проблемные места или делать аппликации в виде повязок.

На основе этих и других мазей можно готовить своё, домашнее лекарство для лечения трещин на ступнях.

Народные рецепты для лечения

Крем для ног в домашних условиях можно готовить из подручных средств, а можно с применением специальных лекарственных компонентов.

Крем из лечебных ингредиентов

Для приготовления домашнего крема нам потребуется:

  • пузырёк витамина, А — 70 руб.;
  • мазь календулы — 16 руб.;
  • пустая непрозрачная баночка для хранения средства.

В чистую тару необходимо выдавить тюбик мази календулы, добавить 2 ч. л. витамина, А и тщательно все размешать. Затем переложить в банку с крышкой и хранить мазь в тёмном месте.

Перед нанесением средства нужно вымыть ноги, спецтеркой или пемзой обработать пятку, затем намазать мазью и надеть хлопчатобумажные носки. Лучше процедуру выполнять на ночь. Уже через неделю можно не только почувствовать, но и увидеть эффект — пятки становятся мягкими.

Крем из подручных средств

Для заживляющего крема подойдут сухие травы: ромашка, чистотел, календула, подорожник, корень лопуха. Делается смесь из сухого измельчённого материала и жировой основы, в качестве которой может выступать вазелин, глицерин, или любое растительное масло. Смесь варится в течение получаса, затем тщательно протирается, полученную суспензию укладывают в тару и применяют на чистые ноги. На 50 мл жировой основы берут 30 г сухого вещества.

Можно сделать простое средство из яйца, уксуса и растительного масла. Для смеси берётся 1 желток, 5 мл уксуса 9%, 15 мл масла растительного (можно миндальное, оливковое, льняное, тминное и др.) Этим составом стопы натирают, обматывают плёнкой и надевают носки. Утром необходимо вымыть ноги и смазать жирным питательным кремом.

Если трещины глубокие и доставляют сильную боль, то хочется быстро от них избавиться. Врачи рекомендуют в качестве скорой помощи использовать обыкновенный медицинский клей Б. Ф. Нужно обработать трещины клеем так, чтобы образовался плотный слой плёнки, которую не следует снимать в течение недели. При этом трещину нужно немного стянуть, чтоб она быстрее заживала. Метод реально работает, после этого можно применять заживляющие кремы и мази.

Общие рекомендации

В заключение ещё несколько правил по лечению трещин на стопе:

  1. Требуется системный и регулярный уход.
  2. Все процедуры проводятся только на чистые, распаренные ноги. Иногда достаточно подержать их в тёплой воде около 10−15 минут.
  3. Мази и маски лучше оставлять на ночь.
  4. Применять увлажняющие крема можно 2 раза в день (утром и на ночь).
  5. Для улучшения кровоснабжения рекомендуется воспользоваться массажёрами для ступней.
  6. При применении крема или мази внимательно изучайте инструкцию.

И тогда ваши пяточки будут всегда мягкими и нежными, как у младенца.

Что такое трещины на пятках, знает каждый человек. Загрубевшая и сухая кожа лопается, создает эстетические и физические неудобства. Если своевременно не принять меры, например, не использовать мазь от трещин на пятках, то развитие событий может стать непредвиденным. Трещины начнут кровоточить, причинять сильную боль, затруднять движение. А также это опасно для здоровья.

Особенности заболевания ступней

Вылечить трещины на пятках можно в короткие сроки. Но если не справиться с основной причиной, то заболевание будет появляться в дальнейшем, причем с каждым разом ситуация будет усугубляться.

Причины возникновения болезни

Причины заболеваний ступней могут быть разными. Такая проблема возникает в следующих случаях:

  1. Избыточный вес. На ноги действует нагрузка. Чем больше вес человека, тем она сильнее.
  2. Личная гигиена. Применение мазей и кремов должно быть регулярным, использование скребков, пилочек, ванночек для ног, мытье ступней — это обязательная процедура для здоровья человека. Недостаточный или чрезмерный уход вызывает загрубение кожи, является основанием для возникновения трещин. Причиной могут стать косметические средства, которые неправильно подобраны.
  3. Обувь из некачественного материала. Ежедневно ноги испытывают большую нагрузку, если о них не заботиться, возникают проблемы. При сдавливании обувью ноги не получают необходимого количества воздуха, а это сказывается на сухости кожи и образовании трещин.
  4. Грибок. Он может появиться не только на ногтях, но и на всём кожном покрове ног. Заболевание становится причиной образования ранок и пересыхания кожи.
  5. Скрытое течение заболевания. Человек может не догадываться, что в организме случился серьезный сбой. Проблемы с ногами становятся сигналом о необходимости прохождения медицинского обследования. Ранки на ногах появляются при болезнях нервной системы и гормональных сбоях.
  6. Недостаток витамина «А» и других полезных элементов. Витамин «А» отвечает за естественные процессы регенерации. Его недостаток вызывается неправильным питанием, которое спровоцировано соблюдением диеты или невозможностью приобрести нужные продукты.

Нужно постараться установить причину проблемы с пятками и исключить ее.

Кожа на пятках должна быть такой же, как и на ладонях, но только на ногах она толстая и состоит из 100 пластов клеток, разделяющихся на группы и играющих свою роль. Главный слой — это эпидермис, все остальные нужны для его защиты, удерживания влаги и ограждения от отрицательного воздействия окружающей среды. Если один слой даст сбой, то возникает проблема.

Профилактический уход за ногами

Сейчас в магазинах продаётся много средств по уходу за ногами, например, мазь для пяток от трещин, лосьоны, скрабы, кремы, скребки, дезодоранты, основы для ванн, специальные увлажняющие носочки и многое другое. Использование косметических средств воздействует на верхний слой эпидермиса. И если на ногах возникли трещины, то проблема находится намного глубже. Поэтому не надо спешить приобретать дорогие кремы и мази в косметических магазинах.

Трещины — это заболевание, победить которое можно с помощью специальных аптечных медикаментов. Обычно это кремы и мази, которые комплексно воздействуют, отшелушивая, питая и увлажняя мертвые клетки, стимулируя процессы регенерации. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией, но алгоритм применения средств примерно одинаковый:

  1. Ноги тщательно моются. Это делается без применения косметических средств и мыла.
  2. Потом они распариваются в ванночке. Она не должна быть чрезмерно горячей. Достаточно 20 минут в тёплой воде. При этом используется настойка подорожника или ромашки.
  3. Ноги вытираются полотенцем или салфеткой из натуральной ткани.
  4. Накладывается мазь. Если в инструкции не запрещено, то ноги заматываются целлофаном и надеваются носочки.

Процедура совершается на ночь. Нужно знать, как правильно хранить крем, и его срок годности. Дорогое средство не всегда помогает. Перед применением препарата нужно проконсультироваться с фармацевтом или лечащим врачом. Главное, чтобы принцип лечения был выбран правильно. Если причина возникновения трещин — это грибок, то крем для заживления ранок, вызванных гормональным сбоем, не поможет.

Обзор лечебной продукции

Не существует универсального средства от трещин на пятках. Мазь или крем должны подбираться индивидуально.

Основные препараты

Чтобы правильно выбрать средство, нужно знать, какие основные препараты есть в косметических магазинах и аптеках. Рассмотрим их подробнее:

  1. Shall Cracked Heel Cream. Состав разработан израильской компанией, которая прославилась созданием роликовой пилки для ухода за стопами. Мягкая эмульсия избавляет от трещин, дезодорирует, хорошо питает и увлажняет. Средство используется не чаще 2 раз в сутки.
  2. БиоАстин антигрибок. Крем разработан для борьбы с грибком, но, кроме уничтожения вредных бактерий, он создает на коже предохранительную оболочку. В составе находятся эфирные масла и вытяжка чайного дерева. Поэтому при применении препарата БиоАстин антигрибок заживление проходит быстро.
  3. Ламизил. Это эффективное средство от трещин на пятках. Кроме этого, препарат помогает от грибка. После применения Ламизила кожа становится эластичной и мягкой. Средство наносится 1 раз в день, втирается в повреждённые участки. Ноги предварительно моются и насухо вытираются. Ламизил не обладает противопоказаниями.
  4. Масло СикстуМед. Продукт предназначен для людей, у которых трещины вызваны сахарным диабетом. Средство помогает заживить ранки, обеспечивает коже нужное увлажнение. Перед применением стопы не нужно распаривать.
  5. Крем Зорька. Продукт изначально разрабатывался для ухода за коровами, точнее, за выменем животных. Но благодаря сбалансированному составу он успешно подошёл для людей. Лечит трещины и псориаз. Хорошее воздействие крема объясняется содержанием экстракта из мицелии грибов. Этот крем приобрел звание «Золотой знак качества ХХІ века».
  6. Салициловая мазь. Для пяток это лучшее средство. Борется с разными повреждениями кожи. Медикамент разработан на основе оксида цинка, способствующего активизации защитных процессов. А также создаёт защитный барьер, который останавливает развитие проблемы. Применение мази переносится пациентами очень хорошо. А также средство используется для лечения опрелостей, которые вызваны памперсами у маленьких детей. Но мазь может вызвать и отрицательные реакции, например, жжение, покраснение, высыпание и зуд. При возникновении побочных эффектов лечение препаратом прекращается.

Бальзам Спасатель и мазь календулы

Натуральные элементы бальзама Спасатель способствуют скорому заживлению трещин, оказывают антимикробное воздействие, снимают зуд и боль, убирают воспаление. Бальзам используется не только для пяток, но и для всего кожного покрова ног. Подходит для борьбы с грибком. Противопоказаний нет, кроме личной непереносимости элементов препарата.

Ранозаживляющая способность растения календула известна давно. Приготовленная на основе календулы мазь очень эффективна, она хорошо заживляет раны, обеспечивает коже нужное питание, а также обезболивает. Несмотря на кажущуюся безопасность, у мази есть противопоказания. Ее нельзя использовать кормящим женщинам и находящимся в положении девушкам, а также детям и пожилым людям.

Лечение мазью должно проходить под наблюдением врача. Крем для пяток Календула и витамин А, которые часто используются совместно, накладываются 3 раза в день, больше использовать средства нельзя, иначе появится аллергия. Обязательно соблюдаются сроки годности и условия хранения. Качественная мазь обладает желто-зеленым цветом и характерным ароматом.

Продукты для заживления микротрещин

Мазь Радевит. Это средство незаменимо в случаях, когда трещины вызваны нехваткой витаминов. Радевит увлажняет, обладает противозудным эффектом, запускает процесс регенерации и питает. Препарат запрещен для беременных и кормящих женщин. Пожилым людям нужно использовать мазь под постоянным наблюдением доктора. Нельзя использовать продукцию при сильных воспалениях, чтобы не возбудить усиление симптомов заболевания.

Мазь Пяточки. Растительная база заживляет микротрещины на пятках, питает и увлажняет повреждённые кожные покровы. Отличительной чертой считается формирование защитного барьера, который защищает от инфекций. Мазь Пяточки — это не лекарственный препарат, но лучше его приобретать в аптеке, чтобы не купить подделку.

Иногда дерматологи рекомендуют применять для заживления микротрещин медицинский клей БФ-6. Перед этим ноги моются, насухо вытираются полотенцем, затем наносится клей. Нужно подождать, когда он полностью высохнет. Потом неделю повреждённый участок не трогать, далее клей аккуратно снимается. Затем регулярно выполняются ванночки, чтобы размягчить и удалить ороговевший эпидермис. Против трещин хорошо помогают кремы с молочной или салициловой кислотой, а также вазелин.

Рецепты народной медицины

Наши предки были знакомы с проблемой трещин, поэтому народная медицина обладает арсеналом средств по борьбе с заболеванием, остаётся для себя подобрать наиболее подходящий вариант.

Свиной и барсучий жир

Применение жира для домашних мазей обязательно, потому что это главный компонент, возвращающий ей упругость и эластичность. Свиной и барсучий жир полезен сам по себе, так как обладает антибактериальной способностью, устраняет трещины, ускоряет заживление ран. Повреждённую кожу можно смазывать только жиром или разбавлять его целебными травами. Для этой цели лучше применять чистотел или календулу. Способ приготовления мази:

  1. Жир растапливается на водяной бане, перемешивается в пропорциях 2:1:1 с календулой и чистотелом.
  2. Состав варится 30 минут.
  3. За смесью нужно внимательно следить, чтобы она не закипела.
  4. Горячая мазь процеживается через мелкое сито, чтобы избавиться от остатков травы.
  5. Средство хранится в холодильнике.

Препарат наносится на ноги 1 раз в день. Перед этим кожа распаривается. Для приготовления мази используются высушенные или свежие травы. Если используется сухой вариант, то трава предварительно пропаривается горячей водой.

Мазь для пожилых людей с витамином А

Целебная смесь готовится очень просто. Крем считается прекрасным решением для пожилых людей. Рецепт приготовления:

  1. Берётся 1 часть витамина «А» и 2 части мази Календула.
  2. Два компонента тщательно перемешиваются в ёмкости. Затем смесь необходимо отправить в холодильник на 2 часа.

Мазь из календулы можно приготовить в бытовых условиях или купить в аптеке. Но можно сделать мазь своими руками дома:

  1. Берут 65 г масла календулы и 5 г пчелиного воска. Смесь оставляется на водяной бане до абсолютного растворения воска.
  2. Состав постоянно перемешивается.
  3. Если он густой, то можно добавить масло и продолжить разогрев на водяной бане.

При получении нужной консистенции средство переливается в небольшую ёмкость для последующего хранения в холодном месте.

Отзывы потребителей

Чтобы сделать свой выбор относительно наиболее эффективного средства против трещин на пятках, можно ознакомиться с отзывами потребителей.

Для борьбы с трещинами на пятках я использую мазь Радевит. Средство увлажняет и питает кожу. А также помогает, если на коже появляется зуд. Я приобретаю его в аптеке за 350 р. Мне Радевит очень хорошо помогает.

Милена, 30 лет

У меня часто возникают ранки и трещины на пятках, для лечения я использую лекарство Спасатель. Он недорогой, в аптеке стоит 35 р. Препарат быстро заживляет ранки, оказывает антибактериальное воздействие. Его можно использовать не только для пяток, но и для всей поверхности кожи ног.

Александра, 40 лет

Недавно у меня на пятках появился грибок, от этого они потрескались. Врач назначил мне средство Ламизил, в аптеке оно стоит 200 р. Мазь мне хорошо помогла, кроме этого, кожа стала эластичной и мягкой. Средство наношу 1 раз в день на поврежденные участки. Перед применением мази ноги нужно вымыть.

Марина, 27 лет